Nous passons environ 24 ans de notre vie à dormir, pour un couple c’est donc la plus longue période passée ensemble.
De plus, en 30 ans, la morphologie des couples a changé. En effet, les femmes ont pris en moyenne 2cm de hauteur et à peu près 2 kilos, quand les hommes ont grandit de 5cm et augmenté leur masse corporelle de 5 kilos en moyenne.
Pour les lits de taille traditionnelle (140 X 190 cm), la période de sommeil profond est en moyenne de 132,35min et le réveil nocturne de l’un des deux conjoints réveille souvent l’autre.
Par contre, lorsque le couple dort sur une literie grande largeur (160 X 200 cm), la période de sommeil profond augmente et passe à 151,33 min. Cela s’explique par le fait que les conjoints ont davantage de place pour dormir et se dérangent moins durant la nuit.
Concernant les lits de taille standard (140 X 190 cm) les couples ressentent peu de confort et peu d’espace, leur réveil est parfois difficile.
Pour les lits grande largeur (160 X 200 cm), les couples éprouvent 50% de confort en plus, chacun a plus de place et davantage de fraicheur et de dynamisme en plus au réveil.
De plus, en 30 ans, la morphologie des couples a changé. En effet, les femmes ont pris en moyenne 2cm de hauteur et à peu près 2 kilos, quand les hommes ont grandit de 5cm et augmenté leur masse corporelle de 5 kilos en moyenne.
Pour les lits de taille traditionnelle (140 X 190 cm), la période de sommeil profond est en moyenne de 132,35min et le réveil nocturne de l’un des deux conjoints réveille souvent l’autre.
Par contre, lorsque le couple dort sur une literie grande largeur (160 X 200 cm), la période de sommeil profond augmente et passe à 151,33 min. Cela s’explique par le fait que les conjoints ont davantage de place pour dormir et se dérangent moins durant la nuit.
Concernant les lits de taille standard (140 X 190 cm) les couples ressentent peu de confort et peu d’espace, leur réveil est parfois difficile.
Pour les lits grande largeur (160 X 200 cm), les couples éprouvent 50% de confort en plus, chacun a plus de place et davantage de fraicheur et de dynamisme en plus au réveil.
