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Pays-Bas : le royaume des fleurs

C'est aux Pays-Bas que se trouvent les plus grands champs de fleurs en Europe. On ne les cultive pas pour leur beauté, mais pour leurs bulbes, l'un des premiers produits d'exportation du pays.

Aux Pays-Bas, la fleur est un énorme business. Dans les champs néerlandais, on en retrouve des millions, principalement des tulipes, des jacinthes, des jonquilles ou des narcisses. Mais ce qui intéresse le plus les horticulteurs, ce sont les bulbes. Le pays en produit 10 milliards chaque année et possède le plus grand marché aux fleurs du monde.

 

La Nèfle, un anti-fatigue naturel

LE SAVIEZ-VOUS ?
La nèfle est une championne de la vitamine A et est un excellent fruit qui a plusieurs cordes à son arc !
En effet, la nèfle aurait de nombreux bienfaits, serait est un stimulant, un remède anti-fatigue, aiderait à avoir une meilleure digestion et donc des intestins en bonne santé.
Mieux encore, en consommer souvent aurait un effet positif sur le système nerveux.
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Plus besoin de café ?
Aussi, la nèfle serait idéale pour venir à bout des maux de gorge, des aphtes et des plaies.
Mais encore ? La nèfle posséderait des vertus pour les reins et serait un moyen efficace pour s’hydrater le corps.
Du côté du poids-santé, grâce à sa teneur en fibres (2 gr pour 100 gr) et sa faiblesse en calories (40 calories), la nèfle se présente comme un allié important dans l’alimentation d’une personne en surpoids.
En outre la présence de pectine dans ses fibres aide à normaliser le cholestérol et le taux de sucre dans le sang.
Enfin, la nèfle serait également très utile pour les sportifs.
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Pendant les phases de récupération suite à un effort par exemple, l’organisme a besoin de sucres pour reconstituer rapidement ses réserves en glycogène. Ce qui nécessite un apport adéquat en potassium. La nèfle dans ce cas peut être utile en accompagnement d’aliments riches en potassium comme les carottes et les bananes.
Petit bémol : dans le cas où les nèfles ne sont pas assez mûres, ou si elles ne sont pas bien lavées, elles pourraient provoquer une diarrhée et des aphtes.

L’âge de la retraite dans certains pays du monde

L’âge officiel de la retraite grimpe dans la plupart des pays du monde, alors que les gouvernements essaient d’équilibrer les pensions et de gonfler les finances publiques. Bien que de nombreux gouvernements souhaitent voir travailler leurs citoyens jusqu’à leurs 67 ans, l’âge pour partir à la retraite est souvent moins élevé que ce que l’on croit. Découvrez dans quels pays les habitants travaillent le plus longtemps.
  • Australie : 54,4 ans
En Australie, l’âge moyen pour prendre sa retraite est de 54,5 ans, soit dix ans plus jeune que l’âge officiel, qui a récemment été augmenté par le gouvernement. Les personnes nées avant 1952 peuvent arrêter de travailler à 65 ans, mais celles qui sont nées après doivent faire face à une augmentation graduelle de l’âge officiel, qui atteindra les 67 ans en 2023. Le Parti libéral avait essayé de fixer l’âge de la retraite à 70 ans, mais les autres partis évitent une hausse encore plus importante.

Diapositive 2 sur 31: En Australie, l’âge moyen pour prendre sa retraite est de 54,5 ans, soit dix ans plus jeune que l’âge officiel, qui a récemment été augmenté par le gouvernement. Les personnes nées avant 1952 peuvent arrêter de travailler à 65 ans, mais celles qui sont nées après doivent faire face à une augmentation graduelle de l’âge officiel, qui atteindra les 67 ans en 2023. Le Parti libéral avait essayé de fixer l’âge de la retraite à 70 ans, mais les autres partis évitent une hausse encore plus importante.


  • Afrique du Sud : 60 ans
Les Sud-Africains partent à la retraite à 60 ans en moyenne. Le gouvernement n’impose pas d’âge officiel en tant que tel, c’est aux employés de contacter leur employeur pour trouver un « accord » sur la date de leur retraite.

Diapositive 3 sur 31: Les Sud-Africains partent à la retraite à 60 ans en moyenne. Le gouvernement n’impose pas d’âge officiel en tant que tel, c’est aux employés de contacter leur employeur pour trouver un « accord » sur la date de leur retraite.


  • France : 60,2 ans
En France, les femmes partent à la retraite en moyenne à 60,3 ans, soit un petit peu plus tard que les hommes, qui généralement prennent la leur à 60 ans. Ces chiffres sont en dessous de l’âge officiel, qui a été récemment augmenté à 62 ans. Cela dit, les Français n’ont le droit de toucher le montant total de leur pension qu’à 67 ans, soit cinq ans plus tard, car le gouvernement encourage les citoyens à travailler plus longtemps.

Diapositive 4 sur 31: En France, les femmes partent à la retraite en moyenne à 60,3 ans, soit un petit peu plus tard que les hommes, qui généralement prennent la leur à 60 ans. Ces chiffres sont en dessous de l’âge officiel, qui a été récemment augmenté à 62 ans. Cela dit, les Français n’ont le droit de toucher le montant total de leur pension qu’à 67 ans, soit cinq ans plus tard, car le gouvernement encourage les citoyens à travailler plus longtemps.


  • Belgique : 60,5 ans
Les citoyens belges partent officiellement à la retraite à 65 ans, mais la plupart d’entre eux arrêtent de travailler plusieurs années avant, grâce à des programmes de retraite anticipée, si bien que l’âge moyen réel est de 60,5 ans. Le programme de pension publique, autrefois généreux, a été remanié en 2011, moment où l’âge de préretraite est passé à 62 ans et le nombre d’années d’activité à 40 ans. L’âge officiel pour toucher sa retraite atteindra les 66 ans en 2025 et les 67 ans en 2030. Des grèves et des manifestations sont organisées à travers tout le pays pour protester contre ces mesures très impopulaires.

Diapositive 5 sur 31: Les citoyens belges partent officiellement à la retraite à 65 ans, mais la plupart d’entre eux arrêtent de travailler plusieurs années avant, grâce à des programmes de retraite anticipée, si bien que l’âge moyen réel est de 60,5 ans. Le programme de pension publique, autrefois généreux, a été remanié en 2011, moment où l’âge de préretraite est passé à 62 ans et le nombre d’années d’activité à 40 ans. L’âge officiel pour toucher sa retraite atteindra les 66 ans en 2025 et les 67 ans en 2030. Des grèves et des manifestations sont organisées à travers tout le pays pour protester contre ces mesures très impopulaires.


  • Grèce : 61 ans
En moyenne, les Grecs prennent leur retraite à 61 ans. Il n’est donc pas surprenant que le gouvernement, en augmentant l’âge officiel à 67 ans en 2017 – soit deux ans de plus pour les hommes et cinq pour les femmes –, ait provoqué une vague de manifestations. Cette mesure a été prise dans une volonté de réduire les coûts, après que le pays eut reçu une aide financière de la part des autres pays de l’Union européenne. Certains votants européens se sont montrés réticents à aider le gouvernement grec alors que beaucoup de ses citoyens touchaient leur retraite dès la cinquantaine.

Diapositive 6 sur 31: En moyenne, les Grecs prennent leur retraite à 61 ans. Il n’est donc pas surprenant que le gouvernement, en augmentant l’âge officiel à 67 ans en 2017 – soit deux ans de plus pour les hommes et cinq pour les femmes –, ait provoqué une vague de manifestations. Cette mesure a été prise dans une volonté de réduire les coûts, après que le pays eut reçu une aide financière de la part des autres pays de l’Union européenne. Certains votants européens se sont montrés réticents à aider le gouvernement grec alors que beaucoup de ses citoyens touchaient leur retraite dès la cinquantaine.


  • Pologne : 61,2 ans
À contre-courant de la tendance générale, le gouvernement polonais a récemment abaissé l’âge de la retraite de 67 à 65 ans pour les hommes, et à 60 ans pour les femmes. Le dernier gouvernement ayant augmenté l’âge de la retraite, en 2012, ce changement appliqué par le parti Droit et justice s’est avéré populaire auprès des votants. Le nouvel âge de retraite reflète mieux la réalité, car la plupart des Polonais travaillent jusqu’à 61,2 ans en moyenne.

Diapositive 7 sur 31: À contre-courant de la tendance générale, le gouvernement polonais a récemment abaissé l’âge de la retraite de 67 à 65 ans pour les hommes, et à 60 ans pour les femmes. Le dernier gouvernement ayant augmenté l’âge de la retraite, en 2012, ce changement appliqué par le parti Droit et justice s’est avéré populaire auprès des votants. Le nouvel âge de retraite reflète mieux la réalité, car la plupart des Polonais travaillent jusqu’à 61,2 ans en moyenne.


  • Italie : 61,7 ans
Les Italiens arrêtent de travailler en moyenne juste avant leurs 62 ans. Cependant, officiellement, les hommes ne peuvent prendre leur retraite qu’à 66 ans et 7 mois, et les femmes un an plus tôt. Un gouvernement antérieur a essayé d’économiser de l’argent en proposant aux citoyens de partir à la retraite à 67 ans, en 2011. Seulement, la réforme, très controversée, a encouragé les Italiens à soutenir le Mouvement 5 étoiles, un parti contestataire, et la Ligue d’extrême droite, qui a récemment formé un gouvernement de coalition. Ils pourraient inverser la hausse prévue.

Diapositive 8 sur 31: Les Italiens arrêtent de travailler en moyenne juste avant leurs 62 ans. Cependant, officiellement, les hommes ne peuvent prendre leur retraite qu’à 66 ans et 7 mois, et les femmes un an plus tôt. Un gouvernement antérieur a essayé d’économiser de l’argent en proposant aux citoyens de partir à la retraite à 67 ans, en 2011. Seulement, la réforme, très controversée, a encouragé les Italiens à soutenir le Mouvement 5 étoiles, un parti contestataire, et la Ligue d’extrême droite, qui a récemment formé un gouvernement de coalition. Ils pourraient inverser la hausse prévue.


  • Espagne : 62,4 ans
L’âge officiel de la retraite en Espagne augmentera graduellement de 65 ans à 67 ans d’ici 2027, mais en moyenne, les Espagnols partent à la retraite à 62,4 ans. Le gouvernement a subi la pression d’investisseurs et d’organismes internationaux pour faire travailler ses citoyens plus longtemps et ainsi réduire les dépenses publiques. Les syndicats ont menacé de faire grève en réponse à l’augmentation de l’âge de la retraite, mais ont cédé après l’annonce du gouvernement stipulant que les travailleurs pouvaient encore prendre leur retraite à 65 ans, à condition d’avoir cotisé un minimum de 38 ans.

Diapositive 9 sur 31: L’âge officiel de la retraite en Espagne augmentera graduellement de 65 ans à 67 ans d’ici 2027, mais en moyenne, les Espagnols partent à la retraite à 62,4 ans. Le gouvernement a subi la pression d’investisseurs et d’organismes internationaux pour faire travailler ses citoyens plus longtemps et ainsi réduire les dépenses publiques. Les syndicats ont menacé de faire grève en réponse à l’augmentation de l’âge de la retraite, mais ont cédé après l’annonce du gouvernement stipulant que les travailleurs pouvaient encore prendre leur retraite à 65 ans, à condition d’avoir cotisé un minimum de 38 ans.


  • Pays-Bas : 62,9 ans
Les Néerlandais peuvent présentement arrêter de travailler à 65 ans, mais la véritable moyenne dans le pays se situe juste avant 63 ans. Néanmoins, le gouvernement, préoccupé par les coûts que va engendrer la population vieillissante, a commencé à augmenter progressivement l’âge de la retraite, pour atteindre les 66 ans en 2020 et les 67 ans en 2025. Le gouvernement essaie aussi d’inciter ses citoyens à travailler plus longtemps en proposant des contributions plus élevées à ceux qui sont encore employés au-delà de l’âge de la retraite, et des bonus aux employeurs qui les embauchent.

Diapositive 10 sur 31: Les Néerlandais peuvent présentement arrêter de travailler à 65 ans, mais la véritable moyenne dans le pays se situe juste avant 63 ans. Néanmoins, le gouvernement, préoccupé par les coûts que va engendrer la population vieillissante, a commencé à augmenter progressivement l’âge de la retraite, pour atteindre les 66 ans en 2020 et les 67 ans en 2025. Le gouvernement essaie aussi d’inciter ses citoyens à travailler plus longtemps en proposant des contributions plus élevées à ceux qui sont encore employés au-delà de l’âge de la retraite, et des bonus aux employeurs qui les embauchent.


  • Finlande : 62,9 ans
Les Finlandais sont incités à prendre leur retraite après leurs 65 ans, et se voient offrir de gros avantages s’ils poursuivent jusqu’à 68 ans. Cependant, la loi les autorise à arrêter de travailler dès 63 ans et, avec un âge de retraite moyen de 62,9 ans, ils sont nombreux à profiter de cette occasion.

Diapositive 11 sur 31: Les Finlandais sont incités à prendre leur retraite après leurs 65 ans, et se voient offrir de gros avantages s’ils poursuivent jusqu’à 68 ans. Cependant, la loi les autorise à arrêter de travailler dès 63 ans et, avec un âge de retraite moyen de 62,9 ans, ils sont nombreux à profiter de cette occasion.


  • Allemagne : 63 ans
Les Allemands peuvent présentement partir à la retraite à 65 ans, mais la plupart cessent de travailler à 63 ans. L’âge de la retraite est fixé à 65 ans pour les personnes nées avant 1947, 67 ans pour celles nées après 1964, et quelque part au milieu, selon une échelle croissante, pour les personnes nées entre ces deux années. Les politiciens ont même envisagé d’augmenter l’âge de la retraite à 69 ans dans les décennies à venir, afin de compenser le problème de la population vieillissante. Jusqu’à présent, il n’existe pas de réforme concrète pour mettre ce projet en application.

Diapositive 12 sur 31: Les Allemands peuvent présentement partir à la retraite à 65 ans, mais la plupart cessent de travailler à 63 ans. L’âge de la retraite est fixé à 65 ans pour les personnes nées avant 1947, 67 ans pour celles nées après 1964, et quelque part au milieu, selon une échelle croissante, pour les personnes nées entre ces deux années. Les politiciens ont même envisagé d’augmenter l’âge de la retraite à 69 ans dans les décennies à venir, afin de compenser le problème de la population vieillissante. Jusqu’à présent, il n’existe pas de réforme concrète pour mettre ce projet en application.


  • Danemark : 63,4 ans
L’âge officiel de la retraite pour les Danois est de 65 ans, mais il est prévu qu’il augmente graduellement jusqu’à 67 ans d’ici 2025. Après cette date, l’âge de la retraite dépendra des fluctuations de l’espérance de vie. Cependant, en réalité, les citoyens quittent leur travail peu après leurs 63 ans en moyenne, ce qui signifie qu’ils partent à la retraite presque deux ans avant de pouvoir bénéficier de leur pension de retraite – la meilleure au monde, d’après l’Indice mondial Mercer Melbourne sur les systèmes de retraite.

Diapositive 13 sur 31: L’âge officiel de la retraite pour les Danois est de 65 ans, mais il est prévu qu’il augmente graduellement jusqu’à 67 ans d’ici 2025. Après cette date, l’âge de la retraite dépendra des fluctuations de l’espérance de vie. Cependant, en réalité, les citoyens quittent leur travail peu après leurs 63 ans en moyenne, ce qui signifie qu’ils partent à la retraite presque deux ans avant de pouvoir bénéficier de leur pension de retraite – la meilleure au monde, d’après l’Indice mondial Mercer Melbourne sur les systèmes de retraite.


  • Royaume-Uni : 63,9 ans
L’âge officiel de la retraite au Royaume-Uni est de 65 ans pour les hommes. Cependant, la plupart arrêtent de travailler quelques mois avant de pouvoir toucher leur pension, et le véritable âge de départ à la retraite est de 63,9 ans. Les femmes vont subir une forte augmentation, très controversée, de l’âge de la retraite, qui passera de 60 à 65 ans en novembre 2018. L’ensemble des citoyens font face à une hausse graduelle qui atteindra les 66 ans en 2020, puis une autre hausse (jusqu’à 68 ans) aura lieu d’ici 2037 au plus tard.

Diapositive 14 sur 31: L’âge officiel de la retraite au Royaume-Uni est de 65 ans pour les hommes. Cependant, la plupart arrêtent de travailler quelques mois avant de pouvoir toucher leur pension, et le véritable âge de départ à la retraite est de 63,9 ans. Les femmes vont subir une forte augmentation, très controversée, de l’âge de la retraite, qui passera de 60 à 65 ans en novembre 2018. L’ensemble des citoyens font face à une hausse graduelle qui atteindra les 66 ans en 2020, puis une autre hausse (jusqu’à 68 ans) aura lieu d’ici 2037 au plus tard.


  • Chine : 64 ans
En Chine, l’âge moyen de la retraite est de 64 ans – soit dix ans de plus que l’âge officiel, 50 ans pour les femmes et 60 pour les hommes. Les citoyens peuvent toucher leur pension entière dès l’âge de 55 ans. Les Chinois continuant de travailler de plus en plus tard, cela pose un véritable problème pour les jeunes générations, qui pourraient avoir du mal à trouver un emploi.

Diapositive 15 sur 31: En Chine, l’âge moyen de la retraite est de 64 ans – soit dix ans de plus que l’âge officiel, 50 ans pour les femmes et 60 pour les hommes. Les citoyens peuvent toucher leur pension entière dès l’âge de 55 ans. Les Chinois continuant de travailler de plus en plus tard, cela pose un véritable problème pour les jeunes générations, qui pourraient avoir du mal à trouver un emploi.


  • Suède : 64,5 ans
Les Suédois peuvent toucher leur pension publique, proportionnelle à leurs revenus, dès l’âge de 61 ans, mais l’âge garantissant une pension de retraite est 65 ans. L’âge minimal de départ à la retraite devrait grimper à 64 ans d’ici 2026. Cependant, cette augmentation n’aura qu’un effet limité sur la plupart des Suédois, qui arrêtent déjà de travailler en moyenne à 64,5 ans.

Diapositive 16 sur 31: Les Suédois peuvent toucher leur pension publique, proportionnelle à leurs revenus, dès l’âge de 61 ans, mais l’âge garantissant une pension de retraite est 65 ans. L’âge minimal de départ à la retraite devrait grimper à 64 ans d’ici 2026. Cependant, cette augmentation n’aura qu’un effet limité sur la plupart des Suédois, qui arrêtent déjà de travailler en moyenne à 64,5 ans.


  • Canada : 64,5 ans
Au Canada, on peut toucher une pension publique proportionnelle à ses revenus à partir de 65 ans, à condition de vivre dans le pays depuis 40 ans. Ce régime est cependant flexible, permettant aux travailleurs de partir à la retraite dès 60 ans avec des prestations réduites, ou d’attendre la fin de la soixantaine pour augmenter leur pension. L’âge moyen réel est proche de l’âge recommandé, car la plupart des Canadiens prennent leur retraite à 64,5 ans. Le gouvernement précédent prévoyait de reculer l’âge de la retraite à 67 ans pour 2023, mais le premier ministre Justin Trudeau a récemment supprimé cette mesure.

Diapositive 17 sur 31: Au Canada, on peut toucher une pension publique proportionnelle à ses revenus à partir de 65 ans, à condition de vivre dans le pays depuis 40 ans. Ce régime est cependant flexible, permettant aux travailleurs de partir à la retraite dès 60 ans avec des prestations réduites, ou d’attendre la fin de la soixantaine pour augmenter leur pension. L’âge moyen réel est proche de l’âge recommandé, car la plupart des Canadiens prennent leur retraite à 64,5 ans. Le gouvernement précédent prévoyait de reculer l’âge de la retraite à 67 ans pour 2023, mais le premier ministre Justin Trudeau a récemment supprimé cette mesure.


  • Argentine : 64,5 ans
Les hommes peuvent présentement prendre leur retraite à 65 ans et les femmes à 60, bien que les Argentins arrêtent de travailler à 64,5 ans en moyenne. Un projet d’augmentation de l’âge de la retraite, à 70 ans pour les hommes et à 63 pour les femmes, a déclenché de violentes manifestations l’année dernière, mais la réforme, bien que polémique, a été votée quand même. Le gouvernement a également suggéré que les citoyens continuent de travailler aussi longtemps que nécessaire pour cumuler 30 ans d’activité. Le président argentin Mauricio Macri espérait, ce faisant, réduire les dépenses publiques en gagnant le soutien d’investisseurs étrangers.

Diapositive 18 sur 31: Les hommes peuvent présentement prendre leur retraite à 65 ans et les femmes à 60, bien que les Argentins arrêtent de travailler à 64,5 ans en moyenne. Un projet d’augmentation de l’âge de la retraite, à 70 ans pour les hommes et à 63 pour les femmes, a déclenché de violentes manifestations l’année dernière, mais la réforme, bien que polémique, a été votée quand même. Le gouvernement a également suggéré que les citoyens continuent de travailler aussi longtemps que nécessaire pour cumuler 30 ans d’activité. Le président argentin Mauricio Macri espérait, ce faisant, réduire les dépenses publiques en gagnant le soutien d’investisseurs étrangers.


  • Suisse : 65 ans
En Suisse, l’âge moyen pour prendre sa retraite est de 66 ans pour les hommes et de 64,3 ans pour les femmes, ce qui, combiné, fait une moyenne de 65 ans. Ce résultat est en adéquation avec l’âge officiel. Néanmoins, le gouvernement propose un âge flexible pour arrêter de travailler : Les Suisses peuvent toucher une pension avant l’âge officiel, mais les prestations seront moins importantes, ou jusqu’à cinq ans après, pour bénéficier de bien meilleurs avantages.

Diapositive 19 sur 31: En Suisse, l’âge moyen pour prendre sa retraite est de 66 ans pour les hommes et de 64,3 ans pour les femmes, ce qui, combiné, fait une moyenne de 65 ans. Ce résultat est en adéquation avec l’âge officiel. Néanmoins, le gouvernement propose un âge flexible pour arrêter de travailler : Les Suisses peuvent toucher une pension avant l’âge officiel, mais les prestations seront moins importantes, ou jusqu’à cinq ans après, pour bénéficier de bien meilleurs avantages.


  • Roumanie : 65 ans
En Roumanie, les hommes peuvent toucher leur pension de retraite à partir de 65 ans, tandis que les femmes y ont droit bien plus tôt, juste après leurs 60 ans. En 2007, l’âge de la retraite pour les hommes a augmenté – il était auparavant à 63 ans – et le nombre d’années d’activité a été fixé à 35 ans. Ces réformes sont le reflet des peurs concernant la taille du fonds de pension du pays. À cause de son fort taux de chômage, d’une émigration importante et de la vague de retraites anticipées des années 1990, la Roumanie a des difficultés à trouver un équilibre budgétaire.

Diapositive 20 sur 31: En Roumanie, les hommes peuvent toucher leur pension de retraite à partir de 65 ans, tandis que les femmes y ont droit bien plus tôt, juste après leurs 60 ans. En 2007, l’âge de la retraite pour les hommes a augmenté – il était auparavant à 63 ans – et le nombre d’années d’activité a été fixé à 35 ans. Ces réformes sont le reflet des peurs concernant la taille du fonds de pension du pays. À cause de son fort taux de chômage, d’une émigration importante et de la vague de retraites anticipées des années 1990, la Roumanie a des difficultés à trouver un équilibre budgétaire.


  • Irlande : 66 ans
Tous les citoyens irlandais peuvent commencer à toucher leur pension de retraite à 66 ans, mais en réalité, les hommes tiennent en moyenne jusqu’à la veille de leurs 67 ans, tandis que les femmes arrêtent de travailler vers 64 ans. L’âge officiel doit augmenter pour atteindre les 68 ans d’ici 2028, ce qui sera une des plus hautes limites au monde. Le gouvernement a aussi récemment augmenté l’âge de la retraite de ses fonctionnaires, qui est passé de 65 à 70 ans.

Diapositive 21 sur 31: Tous les citoyens irlandais peuvent commencer à toucher leur pension de retraite à 66 ans, mais en réalité, les hommes tiennent en moyenne jusqu’à la veille de leurs 67 ans, tandis que les femmes arrêtent de travailler vers 64 ans. L’âge officiel doit augmenter pour atteindre les 68 ans d’ici 2028, ce qui sera une des plus hautes limites au monde. Le gouvernement a aussi récemment augmenté l’âge de la retraite de ses fonctionnaires, qui est passé de 65 à 70 ans.


  • États-Unis : 66 ans
L’âge moyen de la retraite aux États-Unis est de 66 ans, pour les hommes comme pour les femmes, mais les conditions dépendent de l’âge de chaque citoyen : toute personne née avant 1938 peut prendre sa retraite à 65 ans, tandis que toutes celles qui sont nées après 1959 doivent travailler jusqu’à leurs 67 ans. Quant aux personnes nées entre les deux, leur âge de retraite augmente graduellement jusqu’à 67 ans. Beaucoup d’Américains de plus de 65 ans optent pour du travail à temps partiel plutôt que d’arrêter entièrement de travailler.

Diapositive 22 sur 31: L’âge moyen de la retraite aux États-Unis est de 66 ans, pour les hommes comme pour les femmes, mais les conditions dépendent de l’âge de chaque citoyen : toute personne née avant 1938 peut prendre sa retraite à 65 ans, tandis que toutes celles qui sont nées après 1959 doivent travailler jusqu’à leurs 67 ans. Quant aux personnes nées entre les deux, leur âge de retraite augmente graduellement jusqu’à 67 ans. Beaucoup d’Américains de plus de 65 ans optent pour du travail à temps partiel plutôt que d’arrêter entièrement de travailler.


  • Portugal : 66,25 ans
En moyenne, les hommes prennent leur retraite à 69 ans, tandis que les femmes s’arrêtent de travailler juste avant leurs 65 ans. Officiellement, hommes comme femmes peuvent prétendre à une retraite à 66 ans et 3 mois – une limite qui passera à 67 ans en 2029. L’âge officiel a augmenté l’année dernière en raison de la hausse de l’espérance de vie et de la pression que subit le Portugal, qui a obtenu une aide financière internationale en 2011 et qui se doit d’économiser de l’argent.

Diapositive 23 sur 31: En moyenne, les hommes prennent leur retraite à 69 ans, tandis que les femmes s’arrêtent de travailler juste avant leurs 65 ans. Officiellement, hommes comme femmes peuvent prétendre à une retraite à 66 ans et 3 mois – une limite qui passera à 67 ans en 2029. L’âge officiel a augmenté l’année dernière en raison de la hausse de l’espérance de vie et de la pression que subit le Portugal, qui a obtenu une aide financière internationale en 2011 et qui se doit d’économiser de l’argent.


  • Turquie : 66,3 ans
L’âge officiel de la retraite en Turquie est de 65 ans pour les hommes et de 64 ans pour les femmes, mais la plupart travaillent encore au-delà de 66 ans. Le système turc permet même aux personnes ayant commencé à cotiser à la fin des années 1970 et ayant au moins 25 ans d’activité de prendre leur retraite à 44 ans, si elles le souhaitent.

Diapositive 24 sur 31: L’âge officiel de la retraite en Turquie est de 65 ans pour les hommes et de 64 ans pour les femmes, mais la plupart travaillent encore au-delà de 66 ans. Le système turc permet même aux personnes ayant commencé à cotiser à la fin des années 1970 et ayant au moins 25 ans d’activité de prendre leur retraite à 44 ans, si elles le souhaitent.


  • Norvège : 67 ans
L’âge de départ à la retraite en Norvège est de 67 ans pour les hommes et les femmes depuis les années 1970, et la plupart d’entre eux travaillent jusqu’à la veille de leurs 67 ans. Cependant, cette limite est aujourd’hui flexible, basée sur les revenus de chacun, et les Norvégiens peuvent toucher leur pension dès leurs 62 ans. Aucune hausse de l’âge n’est prévue dans l’avenir.

Diapositive 25 sur 31: L’âge de départ à la retraite en Norvège est de 67 ans pour les hommes et les femmes depuis les années 1970, et la plupart d’entre eux travaillent jusqu’à la veille de leurs 67 ans. Cependant, cette limite est aujourd’hui flexible, basée sur les revenus de chacun, et les Norvégiens peuvent toucher leur pension dès leurs 62 ans. Aucune hausse de l’âge n’est prévue dans l’avenir.


  • Nouvelle-Zélande : 67,4 ans
Les hommes comme les femmes, en Nouvelle-Zélande, continuent de travailler au-delà de l’âge de la retraite officiel et ne s’arrêtent en moyenne qu’à 67 ans, au lieu des 65,5 ans fixés par l’État. La première ministre prévoit d’augmenter officiellement l’âge de la retraite à 67 ans dans les années 2030. Les règles offrant le droit à une pension publique en fonction de la résidence seront aussi sujettes à changements : les retraités devront avoir vécu sur le territoire au moins 20 ans, au lieu des 10 ans présentement exigés.

Diapositive 26 sur 31: Les hommes comme les femmes, en Nouvelle-Zélande, continuent de travailler au-delà de l’âge de la retraite officiel et ne s’arrêtent en moyenne qu’à 67 ans, au lieu des 65,5 ans fixés par l’État. La première ministre prévoit d’augmenter officiellement l’âge de la retraite à 67 ans dans les années 2030. Les règles offrant le droit à une pension publique en fonction de la résidence seront aussi sujettes à changements : les retraités devront avoir vécu sur le territoire au moins 20 ans, au lieu des 10 ans présentement exigés.


  • Israël : 67,9 ans
En moyenne, les Israéliens travaillent jusqu’à la veille de leurs 68 ans – les hommes jusqu’à 69 et les femmes jusqu’à 66,5 –, ce qui est au-delà des âges fixés par le gouvernement, soit 67 ans pour les hommes et 62 ans pour les femmes. Les politiciens ont voté pour augmenter l’âge de la retraite des femmes il y a plus de dix ans, mais se sont jusqu’à présent montrés réticents à appliquer cette proposition, selon le journal Haaretz.

Diapositive 27 sur 31: En moyenne, les Israéliens travaillent jusqu’à la veille de leurs 68 ans – les hommes jusqu’à 69 et les femmes jusqu’à 66,5 –, ce qui est au-delà des âges fixés par le gouvernement, soit 67 ans pour les hommes et 62 ans pour les femmes. Les politiciens ont voté pour augmenter l’âge de la retraite des femmes il y a plus de dix ans, mais se sont jusqu’à présent montrés réticents à appliquer cette proposition, selon le journal « Haaretz ».


  • Islande : 68,5 ans
Les Islandais ont une des plus hautes espérances de vie au monde, mais ils doivent travailler jusqu’à leurs 67 ans. D’après certaines études, les Islandais ont tendance à économiser très efficacement en vue de leur retraite, contrairement aux habitants de beaucoup d’autres pays. Cependant, la plupart des hommes s’arrêtent en réalité de travailler juste avant leurs 70 ans et les femmes, à 67 ans : les Islandais travaillent donc en moyenne plus qu’ils le devraient officiellement.

Diapositive 28 sur 31: Les Islandais ont une des plus hautes espérances de vie au monde, mais ils doivent travailler jusqu’à leurs 67 ans. D’après certaines études, les Islandais ont tendance à économiser très efficacement en vue de leur retraite, contrairement aux habitants de beaucoup d’autres pays. Cependant, la plupart des hommes s’arrêtent en réalité de travailler juste avant leurs 70 ans et les femmes, à 67 ans : les Islandais travaillent donc en moyenne plus qu’ils le devraient officiellement.


  • Japon : 69,5 ans
Ce n’est peut-être pas une surprise, mais les citoyens japonais travaillent bien au-delà de leurs 60 ans, étant donné que l’espérance de vie au Japon est l’une des meilleures au monde et que le pays a déjà l’une des populations les plus vieilles de la planète. Les Japonais peuvent commencer à toucher une pension entre 60 et 70 ans, mais ils prennent leur retraite en moyenne à 69,5 ans – et les hommes souvent après 70 ans. Aujourd’hui, le gouvernement prévoit de laisser ses citoyens retarder leur départ à la retraite jusqu’à leurs 70 ans et plus, afin d’économiser de l'argent et de maintenir les travailleurs sur le marché du travail plus longtemps.

Diapositive 29 sur 31: Ce n’est peut-être pas une surprise, mais les citoyens japonais travaillent bien au-delà de leurs 60 ans, étant donné que l’espérance de vie au Japon est l’une des meilleures au monde et que le pays a déjà l’une des populations les plus vieilles de la planète. Les Japonais peuvent commencer à toucher une pension entre 60 et 70 ans, mais ils prennent leur retraite en moyenne à 69,5 ans – et les hommes souvent après 70 ans. Aujourd’hui, le gouvernement prévoit de laisser ses citoyens retarder leur départ à la retraite jusqu’à leurs 70 ans et plus, afin d’économiser de l'argent et de maintenir les travailleurs sur le marché du travail plus longtemps.


  • Mexique : 69,5 ans
L’âge de la retraite au Mexique est de 65 ans, pour les hommes comme pour les femmes, mais une retraite anticipée est possible dès 60 ans. Cependant, dans la réalité, les Mexicains arrêtent de travailler en moyenne bien plus tard, à 69,5 ans. Pourquoi cela? Parce que les travailleurs doivent avoir cotisé environ 24 ans pour toucher leur pension, mais moins du tiers de la population active peut y prétendre, car la plupart sont des travailleurs occasionnels et leur contribution est insuffisante, voire nulle. Ceux qui n’ont pas suffisamment cotisé pour avoir droit à une pension se voient retourner leur argent en une indemnité forfaitaire unique à la place.

Diapositive 30 sur 31: L’âge de la retraite au Mexique est de 65 ans, pour les hommes comme pour les femmes, mais une retraite anticipée est possible dès 60 ans. Cependant, dans la réalité, les Mexicains arrêtent de travailler en moyenne bien plus tard, à 69,5 ans. Pourquoi cela? Parce que les travailleurs doivent avoir cotisé environ 24 ans pour toucher leur pension, mais moins du tiers de la population active peut y prétendre, car la plupart sont des travailleurs occasionnels et leur contribution est insuffisante, voire nulle. Ceux qui n’ont pas suffisamment cotisé pour avoir droit à une pension se voient retourner leur argent en une indemnité forfaitaire unique à la place.

  • Corée du Sud : 72,1 ans
Les Sud-Coréens peuvent se targuer d’avoir la vie active la plus longue du monde : ils travaillent jusqu’à 72 ans passés. Les hommes comme les femmes travaillent 11 ans de plus que l’âge officiel de la retraite, qui est fixé à 61 ans. Pourquoi donc? Car le pays est réputé pour la longue espérance de vie de ses citoyens, mais aussi pour leur pauvreté. Presque la moitié des plus de 65 ans vit aujourd’hui dans une pauvreté relative, ce qui signifie qu’ils doivent probablement continuer de travailler jusqu’à tard dans leur vie.

Diapositive 31 sur 31: Les Sud-Coréens peuvent se targuer d’avoir la vie active la plus longue du monde : ils travaillent jusqu’à 72 ans passés. Les hommes comme les femmes travaillent 11 ans de plus que l’âge officiel de la retraite, qui est fixé à 61 ans. Pourquoi donc? Car le pays est réputé pour la longue espérance de vie de ses citoyens, mais aussi pour leur pauvreté. Presque la moitié des plus de 65 ans vit aujourd’hui dans une pauvreté relative, ce qui signifie qu’ils doivent probablement continuer de travailler jusqu’à tard dans leur vie.





Les plus belles citations à connaitre

Que ce soit pour déclarer sa flamme, remonter le morale d’un ami ou simplement booster son mental, il est parfois plus simple d’emprunter les mots des autres. Alors qu’ils soient écrivains, philosophes, politiques, artistes… on s’inspire de leurs plus belles citations. Émotions garantie.


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Ecrans : quels risques pour vos yeux ?

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L’exposition prolongée aux écrans peut être source d’inconfort, voire de douleur au plan visuel. La plupart d’entre nous en avons eu la malheureuse expérience.
Mais quels sont les risques réels pour nos yeux ? Au-delà de ces désagréments passagers, les écrans peuvent-ils à terme favoriser l’apparition de problèmes visuels plus graves comme la DMLA ou la myopie ?
  • Des risques avérés de fatigue oculaire


 

Suite à une utilisation excessive des écrans, les troubles visuels ressentis sont : fatigue oculaire, picotements, troubles de la vision, baisse de la capacité à voir de loin ou migraine… Les jeunes sont particulièrement exposés à ces troubles puisque la plupart d’entre eux éprouvent des difficultés à voir de loin et souffrent de fatigue visuelle .

Les conséquences peuvent parfois être lourdes et handicapantes : certaines personnes vont même jusqu’à ressentir des brûlures ou des douleurs aiguës qui les réveillent la nuit.
Ce fait est aujourd’hui bien établi.
Les écrans sont associés à un risque accru de fatigue et de sécheresse oculaire.
Cette sécheresse serait tout d’abord liée au fait que face à un écran, nous avons tendance à ouvrir grands les yeux et à réduire la fréquence de nos clignements. Si nous clignons en moyenne 16 fois des yeux dans le cadre d’une conversation normale, nous le faisons à peine six fois pour une durée équivalente passée sur un écran. Ce phénomène est d’autant plus marqué lorsque l’activité sur écran se fait dans le contexte stressant de l’activité professionnelle et non dans un contexte de loisirs.
Autre facteur en cause : la position de l’écran. Si celui-ci est situé à hauteur des yeux, nous avons tendance à écarquiller les yeux et à les exposer ainsi à un risque accru de sécheresse oculaire (évaporation du film lacrymal).


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Les écrans peuvent-il abîmer la vue ?
Contrairement à ce que l’on a pu penser auparavant, on sait aujourd’hui que les écrans n’entraînent pas de baisse de la vision et qu’ils ne rendent pas myopes. De même, aucune étude scientifique à ce jour ne permet de conclure que la lumière bleue des écrans mettrait en danger nos yeux à proprement parler. Des études menées in vitro sur des animaux ont toutefois mis en évidence certains risques pour la rétine, en cas de forte exposition à la lumière bleue.
Si ces risques ne sont pas directement transposables à l’homme, le principe de précaution s’impose et la plupart des experts recommandent de limiter notre exposition à la lumière bleue. Il convient en particulier d’être prudents vis-à-vis de nos enfants qui ont un cristallin transparent plus sensible à la lumière bleue que celui des adultes. Faut-il pour autant sombrer dans la psychose ? Certainement pas ! Tout est question de mesure. La meilleure des préventions, pour nos yeux, comme pour notre santé mentale, reste de garder une certaine distance avec les écrans, au sens propre comme au sens figuré : pas d’utilisation excessive ni prolongée, et au moins 50 cm entre l’écran et nos yeux !
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Enfin, gardons à l’esprit que les UV sont bien plus dangereux pour nos yeux que la lumière bleue des écrans. Or, nous ne les protégeons pas systématiquement avec des lunettes de soleil !

Allemagne : une femme se réveille après avoir passé 27 ans dans le coma



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Une habitante des Émirats arabes unis, victime d'un accident de la route, s'est réveillée dans un hôpital allemand après avoir passé 27 ans dans le coma.



n cas extrêmement rare. Une habitante des Émirats arabes unis, victime d'un accident de la route en 1991, s'est réveillée dans un hôpital allemand après avoir passé 27 ans dans le coma.
Alors âgée de 32 ans, Munira Abdulla était partie chercher son fils à l'école, conduite par son beau-frère. Mais sur le retour, leur véhicule avait été percuté par un bus. La mère avait été grièvement blessée dans l'accident, et souffrait notamment de lésions cérébrales. Prise en charge par les secours, elle avait été transférée dans un hôpital londonien, où les médecins avaient diagnostiqué un état de conscience minimale.


Munira Abdulla avait été à nouveau transférée dans un hôpital de sa ville, Al-Aïn (Émirats arabes unis), où elle est restée de nombreuses années. Intubée, elle était suivie par des physiothérapeutes qui s'assuraient que ses muscles ne se détériorent pas par manque d'exercice. En 2017, un organisme gouvernemental lui a permis d'être prise en charge en Allemagne, où elle a subi plusieurs interventions chirurgicales.


Un choc provoqué par une dispute
Son fils Omar, aujourd'hui âgé de 32 ans, rendait régulièrement visite à sa mère. Il n'a jamais perdu espoir car il a toujours senti qu'un jour, elle se réveillerait.
Et en juin 2018, lors de la dernière semaine de Munira Abdulla dans l'hôpital allemand, l'impensable se produit. Son fils est alors impliqué dans une dispute, juste à côté de son lit. Elle a senti que j'étais en danger, raconte-t-il. Ça lui a fait un choc (...) Elle faisait des bruits bizarres et j'ai insisté pour que les docteurs l'examinent". Trois jours plus tard, Omar dit entendre quelqu'un prononcer son nom. C'était elle, se réjouit-il. Elle m'appelait. J'étais fou de joie. Pendant des années, j'avais rêvé de ce moment, et mon prénom a été la première chose qu'elle a dite.
Aujourd'hui âgée de 60 ans, Munira Abdulla est dans un état stable et parvient peu à peu à communiquer avec son entourage.


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Il récolte le miel à mains nues à des hauteurs vertigineuses

Reportage spectaculaire sur la collecte risquée et fascinante du miel par la tribu Gurung. Les Gurungs vivent aux pieds de l'Himalaya, au Népal, et perpétuent la tradition ancienne (et dangereuse) de la récolte du miel, au péril de leur vie.
Voici les photos superbes qui les montrent en action.

La tradition de la récolte du miel a des milliers d'années, mais c'est pour les Gurungs une activité risquée.



La pratique se fait pieds nus, suspendus à des cordes suspendues dans le vide et à l'aide de bâtons de bambou appelés "tangos".


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Avant la récolte, les Gurungs pratiquent des rituels propitiatoires, en adressant des prières aux dieux de la montagne.




Les abeilles de l'Himalaya appartiennent à l'espèce de l'Apis Laboriosa, la plus grande dans le monde.


Au bout du bâton se trouve un couteau, que les chasseurs de miel utilisent pour tailler le nid, afin de faire sortir le miel, qui ruisselle dans le panier.


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Blessée lors d'un accident, une femme se réveille après 27 ans de coma

Une habitante des Émirats arabes unis, grièvement blessée lors d'un accident de la route en 1991, est miraculeusement sortie du coma dans lequel elle était plongée depuis 27 ans. Munira Abdulla avait 32 ans lorsqu'elle a été victime d'un grave accident de la route. Elle a subi une grave lésion cérébrale quand la voiture dans laquelle elle se trouvait a heurté un autobus. La famille rentrait de l'école où elle était allée chercher son petit garçon. Omar Webair, qui n'avait alors que quatre ans, n'a heureusement pas été blessé. Il était assis à l'arrière du véhicule avec sa mère qui le berçait quelques minutes avant l'accident. Munira Abdulla, qui était conduite par son beau-frère, a été grièvement blessée, mais a apparemment repris connaissance l'année dernière dans un hôpital allemand, a raconté la télévision anglaise BBC mardi. Le petit garçon devenu adulte a donné une interview au journal The National, basé aux Émirats arabes unis dans lequel il évoque les progrès de sa mère après des années de traitement. « Je ne l'ai jamais abandonnée. J'ai toujours eu le sentiment qu'elle se réveillerait un jour », a déclaré Omar au journal lundi. « La raison pour laquelle j'ai raconté son histoire, c'est pour dire aux gens de ne pas perdre espoir en leurs proches. Ne les considérez pas comme morts quand ils sont dans un tel état », a-t-il ajouté. « Ma mère était assise avec moi sur le siège arrière. Quand elle a vu le crash venir, elle m'a prise dans ses bras pour me protéger du choc. »

Un étang japonais change de couleur au gré des saisons


En hiver comme en été, cet étang bleu, situé à Biei sur l'île japonaise de Hokkaido, change de couleur chaque jour en s'harmonisant avec la nature.

Lieu mystique
Dotées d'aluminiums par le biais des sources environnantes,
les eaux du lac revêtent la couleur bleue du ciel 
mais aussi ses nuances en fonction du temps.


Façonné par l'homme
Creusée par l'Homme au pied du volcan Tokachi, 
cette beauté artificielle laisse les pleins pouvoirs 
à la nature qui aujourd'hui la magnifie 
au fil de l'année


La beauté froide du Japon
En hiver, cet endroit devient magique et poétique.


Face à un miroir
La présence d'hydroxydes d'aluminium est tellement
 omniprésente que l'on pourrait croire que 
la surface de l'étang est un miroir
 où le ciel se reflète.


Resplendissant en hiver
Resplendissant en hiver
Cet étang artificiel change aussi de teintes en hiver,
 en arborant un bleu turquoise même lorsqu'il neige.



Aoike
Aoike
Aoike, littéralement l'étang bleu reste un endroit 
mystérieux qui se trouve dans un coin
 populaire d'Hokkaido : Furano.

 
Le bleu azur
Le bleu azur
On s'y perd complètement dans ses nuances azur !

 
Comment s'y rendre ?
Comment s'y rendre ?
Près de la forêt se trouve un parking,
il faudra ensuite s'enfoncer dans la forêt et marcher
pendant 10 minutes pour arriver face à l'étang.

 
Où dormir ?
Où dormir ? 
Si vous souhaitez admirer le lac de jour comme de nuit, 
ou bien sur plusieurs jours, il est possible de dormir
 à Kamihoroso, situé à quelques mètres de l'étang.


Un site pas si naturel
Un site pas si naturel
N'oublions pas que ce bel étang est l'oeuvre

  • Lieu mystique 
    Dotées d'aluminiums par le biais des sources environnantes, les eaux du lac revêtent la couleur bleue du ciel mais aussi ses nuances en fonction du temps. Dès que l'Homme touche à la nature, il le dénature. Habitué à façonner son environnement et à modifier les magnifiques paysages naturels, l'Homme n'a pas souvent de très bonnes idées pour protéger son milieu. Paradoxalement, cette fois-ci, les changements ont donné lieu à un incroyable endroit : l'étang bleu d'Hokkaido au Japon.
    Cette lacune se trouve près du mont Tokachi, qui est souvent en éruption, et endommage malheureusement les villages aux alentours. Afin de protéger les habitants des coulées de lave dévastatrice, l'administration nipponne a creusé cet étang. 
    Difficile de l'admettre, mais cet étang d'un bleu époustouflant attire aujourd'hui des milliers de visiteurs pour l'admirer. Au-delà de sa beauté, l'étang se nuance de différents bleus en fonction des saisons et de la lumière.