Bienvenue sur le nouveau site internet multilingue de la Ville d’Ain Défali ----- Welcome to the new multilingual website of the City of Ain Defali ----- ברוכים הבאים לאתר הרב לשוני החדש של העיר עין דפאלי ----- 欢迎来到市艾因Defali的新的多语种网站 ----- Bienvenido a la nueva página web multilingüe de la ciudad de Ain Defali ------ Benvenuti nel nuovo sito web multilingue del Comune di Ain Defali ----- Welkom op de nieuwe meertalige website van de stad Ain Defali ----- Добро пожаловать на новый многоязычный сайт города Айн Defali ----- Ain Defali Belediyesinin yeni dilli web sitesine hoş geldiniz-----आइन Defali के सिटी की नई बहुभाषी वेबसाइट में आपका स्वागत है

مرحبا بكم فى موقع متعدد اللغات الجديد لمدينة عين الدفالى، وهي بلدة صغيرة لطيفة لزيارة ومنطقة مضيافة رائعة
Bienvenu(e) sur le portail de la ville d’Ain Défali Ce site se veut une vitrine ouverte sur le monde pour faire connaître notre ville Ce site est également une invitation à la découverte de notre richesse patrimoniale et environnementale.
Découvrez son histoire, son patrimoine, son actualité au quotidien et effectuez vos démarches administratives ...

Venez découvrir le grand marché hebdomadaire, le mercredi, l'un des plus réputés du Gharb, pour vous ravitailler de tout ce que vous voulez
Affichage des articles dont le libellé est Pourquoi il ne faut pas faire son lit le matin?. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est Pourquoi il ne faut pas faire son lit le matin?. Afficher tous les articles

Pourquoi il ne faut pas faire son lit le matin?


Et si le désordre était la clé d'une meilleure santé ? 
Il y a deux types de personnes. Celles qui prennent le temps de faire leur lit méticuleusement chaque matin avant d'aller travailler. Et il y a celles qui ne comprennent pas pourquoi le faire alors qu'il servira quelques heures plus tard. Si vous faites partie de ceux-là, rassurez-vous. Ne pas faire son lit le matin serait meilleur pour la santé, c'est prouvé.
Un million d'acariens sous nos draps
Appartement, maison, ville, campagne… Les acariens sont absolument partout. Et plus particulièrement dans nos draps, puisqu'on en compte environ un million sur chaque lit. Ces petites créatures microscopiques prospèrent dans des conditions chaudes et humides comme un bon lit douillet. Pour certaines personnes, leur présence peut déclencher toux, éternuements, picotement des yeux voire asthme. Des symptômes particulièrement dérangeants pendant le sommeil.
Faire le lit le soir
Une étude prouve aujourd'hui que ne pas faire son lit le matin diminuerait ces symptômes. Les chercheurs de l'Université de Kingston, en Angleterre, ont analysé les conditions de vie des acariens avec un modèle informatique adapté. Ainsi, ils ont constaté que les acariens étaient plus particulièrement nombreux quand ils sont en notre compagnie. Effectivement, la transpiration et la température du corps rend le lit plus chaud et plus humide. Pour y remédier, rien de tel qu'un bon bol d'air frais. Aérer sa chambre toute la journée suffirait à réduire considérablement le nombre de petites bêtes. "Un geste aussi simple permettrait aux acariens de se déshydrater et mourir" déclare Stephen Pretlove, le directeur de l'étude. 
L'étude, qui a été publiée dans Experimental & Applied Acarology, a été basée sur les conditions de vie au Royaume-Uni. Malheureusement, elle ne concerne donc pas les régions les plus humides, comme les tropiques. Les chercheurs souhaitent désormais enquêter davantage sur les insectes pathogènes dans leur prochaine étude. Ainsi, ils espèrent réduire les dépenses médicales des traitements allergènes en créant des maisons plus saines.
Vous avez désormais une bonne excuse pour ne pas faire votre lit le matin.