L'impuissance masculine.

L'érection faible est une forme d'impuissance masculine, ou dysfonction érectile qui est l'incapacité de produire ou de maintenir une érection suffisamment forte pour une relation sexuelle accomplie. Cette dysfonction érectile peut avoir plusieurs causes, d'ordre physique ou psychologique.
L'impuissance masculine est souvent liée à une mauvaise circulation sanguine, due à une maladie vasculaire touchant les artères du pénis. Plusieurs traitements existent, explications dans cet article.

L'impuissance masculine, qu'est-ce que c'est ?
L'impuissance masculine, aussi appelée dysfonction érectile, se définit comme une inaptitude partielle ou totale à atteindre ou à maintenir une érection suffisante pour une performance sexuelle satisfaisante.
Ce trouble est assez fréquent chez les hommes, notamment à partir de l'âge de 40 ans. Cette fonction sexuelle amoindrie empiète fortement sur la qualité de vie du sujet atteint et de sa partenaire.

Les conséquences de l'impuissance masculine

Cette affection peut engendrer, chez l'homme :

• une perte d'estime de soi ;
• ternir son image de soi ;
• mener à l'anxiété ;
• une dépression.

L'impuissance peut fortement endommager l'intimité du couple, et même entraîner un évitement de tout contact physique d'un homme avec sa partenaire.

La dysfonction érectile peut également augmenter le stress émotionnel. Ce stress peut alors, par lui-même, renforcer les composants d'ordre psychogène de la dysfonction érectile.

Les personnes concernées par l'impuissance masculine

L'impuissance touche majoritairement les hommes à partir de 40 ans. La dysfonction érectile totale concerne ainsi :

• environ 5 % des hommes de plus de 40 ans ;
• 10 % des hommes ayant atteint la soixantaine ;
• 15 % des hommes de 70 ans et plus ;
• et 30 à 40 % des hommes âgés de 80 ans et plus.

Toutefois, les jeunes hommes peuvent aussi être concernés. Chez eux, la cause majoritaire d'impuissance sera davantage d'origine psychogène.

La dysfonction érectile pourrait, selon les projections, toucher jusqu'à 322 millions d'hommes à travers le monde aux alentours de 2025. Un élément reste tout de même à souligner : selon plusieurs études, 55 à 70 % des hommes âgés de 77 à 79 ans sont sexuellement actifs.

Les symptômes d'une dysfonction érectile

Les symptômes les plus fréquents liés à des troubles de l'érection sont l'incapacité d'obtenir et maintenir une érection au cours d'une relation sexuelle, une faible libido, ainsi qu'une forte anxiété au sujet de la performance sexuelle.

D'autres types de dysfonctions sexuelles masculines peuvent inclure :

• des problèmes de libido, soit d'intérêt sexuel ;
• l'orgasme ;
• l'éjaculation.

Les causes de l'impuisssance masculine

Détection d'une maladie

De nombreuses causes peuvent engendrer une dysfonction sexuelle, qui peut même être le premier symptôme d'une pathologie jusqu'alors non diagnostiquée.

Les érections sont assurées grâce à l'équilibre du flux sanguin entre l'intérieur et l'extérieur du pénis. L'érection du pénis est un phénomène neuro-vasculaire, qui requiert donc :

• la dilatation des vaisseaux du pénis ;
• la relaxation des muscles lisses ;
• l'augmentation du flux sanguin dans les corps caverneux ;
• l'occlusion des veines.

Les deux corps caverneux situés au niveau du pénis constituent, en effet, un tissu spongieux et extensible. Composés d'espaces lacunes, ces corps caverneux se gorgent de sang durant l'érection. Raison pour laquelle, les maladies vasculaires du pénis sont les causes les plus fréquentes et expliquent environ 80 % des cas de dysfonction érectile organique.

D'autres maladies peuvent engendrer cette dysfonction érectile, telles que :

• Le diabète ;
• des maladies neurologiques, telles que les conséquences d'une opération de cancer pelvien, avec une ablation de la prostate, qui touche les nerfs érectiles. Ou également, en cas de section de la moelle épinière, comme chez des patients tétraplégiques et paraplégiques ;
• des désordres d'ordre endocrinien : hypogonadisme (défaut de l'appareil reproducteur conduisant à une perte de fonction des testicules), hyperprolactinémie (surproduction d'une hormone appelée prolactine) ou maladie de la thyroïde ;
• les hyperplasies bégnines de la prostate, dont les causes sont mal définies. Ici, même si un facteur comme une dysfonction endothéliale, soit un mauvais fonctionnement des vaisseaux sanguins, peut se retrouver, un composant d'ordre psychogène, lié à l'anxiété de performance, joue aussi fortement. Parfois, le simple traitement de cet élément psychologique suffit à restaurer une érection normale.

Une cause psychogène

Lorsqu'elle est d'origine psychogène, l'impuissance est plus fréquente chez les hommes plus jeunes, qui décrivent un démarrage brutal de dysfonction érectile, et des érections matinales ou nocturnes précoces et persistantes.

Cette impuissance d'ordre psychologique peut être causée par divers problèmes, comme :

• l'anxiété de performance principalement ;
• la culpabilité ;
• la dépression ;
• les problèmes relationnels ;
• la peur ;
• une anxiété personnelle.

Diagnostic de l'impuissance masculine

Plusieurs questionnaires ont été développés, dans le but d'évaluer de façon objective les troubles de l'érection.

Le questionnaire en cinq questions courtes, développé par l'index international de la fonction érectile (IIEF), aussi appelé IIEF-5, est ainsi très utilisé tant pour le diagnostic que pour l'évaluation de la réponse à apporter en termes de traitement.

Le diagnostic peut être fait par un médecin généraliste, qui pourra aussi éventuellement orienter le patient vers un médecin urologue ou sexologue. La dysfonction érectile peut être un symptôme précoce de défaillances systémiques importantes, telles qu'un diabète ou une pathologie cardiovasculaire.

Les éléments relatifs à l'histoire et l'auscultation du patient pourront être complétés par davantage d'investigations, dans le but d'identifier la cause de la dysfonction érectile.

Ainsi, un diagnostic aura finalement pour but de :

• confirmer que le patient souffre bien de dysfonction érectile et/ou d'une autre dysfonction sexuelle, telle que le manque de désir ou l'éjaculation précoce ;
• évaluer la sévérité de la maladie ;
• déterminer si la dysfonction érectile a une origine psychogène ou organique ;
• identifier les facteurs de risque ou les comorbidités ;
• évaluer la forme physique du patient lui assurant de reprendre une activité sexuelle.

Au niveau de l'examen physique, seront évalués :

• l'organe génital externe ;
• les systèmes endocriniens et vasculaires ;
• la prostate.

En termes d'investigations cliniques :

• les concentrations en testostérone dans le sang seront évaluées ;
• le glucose, les lipides à jeun seront dosés ;
• chez les hommes de plus de 50 ans, des antigènes spécifiques de la prostate seront analysés ;
• sur la base de ces investigations initiales, de plus amples recherches évalueront l'hormone lutéinisante, la prolactine, et les fractions HDL et LDL du cholestérol ;
• si nécessaire, un doppler (examen qui permet d'évaluer le flux sanguin dans les artères et les veines) pourra informer sur l'hémodynamique du pénis. Le but du doppler est de distinguer une insuffisance artérielle ou une dysfonction de l'occlusion veineuse des autres causes de trouble de l'érection.

Traitements face à l'impuissance masculine

Traitement thérapeutique

Les options thérapeutiques pour lutter contre l'impuissance sont variées, et le choix se fera en fonction de facteurs tels que la sévérité de la dysfonction érectile, sa cause, ainsi que le choix du patient et de sa partenaire.

Méfiez-vous, de nombreux produits délivrés sur Internet ou dans les magasins, avec l'affirmation qu'ils peuvent aider à résoudre la dysfonction érectile, peuvent être inefficaces, voire nocifs.

Faire du sport

Le changement dans le mode de vie qui peut le plus influer sur l'incidence de la dysfonction érectile est la pratique d'une activité physique.

Les autres modifications du mode de vie ne peuvent pas toujours restaurer l'activité érectile : il est parfois trop tard. Une perte de poids, grâce à un régime et de l'exercice physique, contribuera potentiellement à améliorer l'érection.

Si l'impuissance est liée à un effet secondaire d'un médicament, le médecin prescrira une molécule alternative.

Thérapie psycho-sociale

Une thérapie psycho-sociale pourra être efficace lorsque des facteurs émotionnels ou psychologiques contribuent à la dysfonction érectile.

Les traitements psycho-sexuels peuvent varier d'une simple éducation sexuelle, à travers l'amélioration de la communication entre les deux partenaires, à des thérapies comportementales cognitives. Ils sont souvent combinés avec la pharmacothérapie.

Prise de médicaments

Des médicaments sont couramment utilisés dans le but de traiter la dysfonction érectile.

Toutes les molécules fonctionnent en augmentant le flux sanguin vers le pénis. Ces pilules ont prouvé leur innocuité ainsi que leur efficacité, quand leur prescription est supervisée par un médecin, il s'agit principalement :

• du sildénafil (Viagra) ;

• du tadalafil (Cialis) ;

• du vardenafil (Levitra).

Avec ces pilules, 65 à 70 % des hommes retrouvent ainsi une fonction érectile de qualité.

Si ces pilules ne fonctionnent pas, il existe une médication pouvant être délivrée directement dans le pénis, au niveau intracaverneux.

Après un apprentissage auprès du médecin ou de l'infirmier, les patients peuvent réaliser eux-mêmes leur propre injection d'alprostadil, utilisé seul ou combiné avec la papaverine et la phentolamine.

Ces injections sont efficaces dans plus de 70 % des cas, cependant jusqu'à 30 % des patients ressentent de la douleur sur le site de l'injection.

Pompe à pénis

Enfin, quand les médicaments ne fonctionnent pas, il existe d'autres options : des dispositifs utilisant une pompe à vide, aussi appelés pompes à pénis, permettent une érection grâce à une action uniquement mécanique.

En créant du vide, le sang est aspiré au niveau du pénis. L'érection est ensuite maintenue au moyen d'un garrot.

Implants péniens

Des implants péniens, placés à l'intérieur du pénis, permettent de le rendre assez puissant pour une activité sexuelle.

Ces implants sont efficaces, ils doivent toutefois être placés au moyen d'une opération chirurgicale.

Ce type de traitement, dont les complications sont significativement plus élevées qu'avec des molécules médicamenteuses, sera seulement proposée à certains patients, chez lesquels les thérapies plus classiques ont échoué.

Acupuncture

Parmi les solutions non médicamenteuses, une méthode de médecine chinoise telle que l'acupuncture semble, selon de premières études, montrer des résultats probants. Ils doivent encore être confirmés.

Les traitements de la dysfonction érectile amènent à résoudre les dépressions qui lui sont associées, et permettent de restaurer l'estime de soi, et donc, de gagner en qualité de vie.

Prévenir l'impuissance masculine

Les facteurs de prévention pour éviter la dysfonction érectile consistent à adopter un mode de vie sain. La pratique d'une activité physique régulière est primordiale.

Les autres facteurs protecteurs sont liés à l'alimentation, afin de prévenir diabète, obésité et hypertension. Enfin, le tabac et la consommation de drogues illicites sont à bannir. De même, la consommation d'alcool doit rester modérée.

Les facteurs de risque d'une impuissance masculine

Mis à part l'âge, les facteurs de risque prépondérants de la dysfonction érectile sont les mêmes que pour les maladies cardiovasculaires :

• le tabac ;
• le diabète ;
• l'hypertension ;
• les anomalies lipidiques ;
• l'obésité ;
• le manque d'exercice physique.

Soit, essentiellement, toutes les conditions qui endommagent le fonctionnement des vaisseaux sanguins. Parmi les autres facteurs de risque : la dépression ou les troubles endocriniens.

Certains médicaments contre l'hypertension ou diminuant le taux de lipides dans le sang pourraient, en outre, exacerber cette dysfonction érectile.

Douleurs articulaires.

 Les douleurs articulaires sont fréquentes, en particulier lors du vieillissement, où elles sont souvent attribuées à l’arthrose, mais une enquête doit toujours être soigneusement menée afin d'en identifier la cause.

• Des mots pour les maux.

Une douleur articulaire simple s’appelle une « arthralgie ». Si la douleur s’accompagne d’un gonflement de l’articulation (hypertrophie de la membrane synoviale), c’est une « arthrite ».

Si une seule articulation est touchée, c’est une « mono-arthralgie » ou une « mono-arthrite ». Si plusieurs articulations sont atteintes, c’est une « oligo-arthralgie » ou « oligo-arthrite » (2 à 4 articulations touchées) ou une « polyarthralgie » ou « polyarthrite » (plus de 4 articulations atteintes).

L’arthrite se manifeste par un gonflement articulaire lié à une inflammation de la membrane synoviale (« synovite ») et/ou un épanchement de liquide (épanchement synovial ») ou de sang (« hémarthrose ») dans l’articulation. Si l’inflammation est secondaire à une infection de l’articulation par à une bactérie, on parle d’une « arthrite septique ».

• Qu'est-ce qu’une douleur articulaire ?

Une douleur articulaire est une douleur liée à une atteinte d’un des composants de l’articulation : le cartilage (le tissu glissant qui recouvre les surfaces en contact des os d'une articulation), l’os sous le cartilage (« os sous-chondral »), la capsule articulaire (membrane qui enveloppe l’articulation), la membrane synoviale (revêtement qui tapisse l’intérieur de la capsule et qui sécrète le « liquide synovial »), les structures de type « ménisque » dans certaines articulations et les ligaments qui relient les muscles aux os.

En général, une douleur articulaire est réveillée aux mouvements, y compris lors des « mouvements passifs » (sans contraction musculaire) et doux de l’articulation. La douleur peut même limiter ce mouvement passif dans certains cas (fracture, ostéite). Il faut donc bien faire attention à ce que les muscles soient complètement décontractés pour éliminer tout réveil d’une douleur qui serait sinon d’origine musculaire ou tendineuse (lors de la contraction réflexe des muscles).

Différents processus peuvent affecter ces structures articulaires, comme un traumatisme articulaire, une inflammation ou une infection de l’articulation (arthrite infectieuse), qui est une cause redoutée de douleurs articulaires. Mais les douleurs sont plus souvent dues à une inflammation de la membrane synoviale, dans le cadre d’un rhumatisme inflammatoire ou d’une autre maladie auto-immune, à un dépôt intra-articulaire de microcristaux qui provoque des arthrites aiguë à « corps étranger » (goutte et pseudo-goutte), à un infarctus de l’os (« ostéonécrose ») situé sous le cartilage (os « sous-chondral ») et surtout à l’arthrose, dont les causes sont multiples (le vieillissement n’est qu’un facteur favorisant) et qui est sans doute la cause la plus fréquente de douleurs articulaires chez le sujet âgé.

Surveillez vos grains de beauté

Ces petites taches sur la peau qui, certes, peuvent être parfois esthétiques selon où elles sont placées, mais qu’il faut malgré tout surveiller, parfois avec précaution.

Ce sont en fait de petites tumeurs bénignes qui peuvent apparaître à n’importe quel moment de la vie, et surtout, à n’importe quel endroit du corps. Leur nom scientifique est le naevus. Ces petites tumeurs bénignes se développent à partir des cellules qui fabriquent la mélanine. C’est ce pigment qui est à l’origine de la couleur de la peau. Rares chez les bébés, en général, les grains de beauté apparaissent plutôt vers 5-6 ans et jusqu’à la puberté.
Malgré tout, certains nourrissons ont parfois ce que l’on appelle un naevus pigmentaire congénital.

On les voit dès la naissance, ou alors ils apparaissent au cours de la 1ère année de vie. Ces grains de beauté de naissance peuvent être plats ou granuleux, de différentes couleurs, de marron clair à presque noir, et surtout, leurs dimensions peuvent parfois être impressionnantes. Il faut savoir toutefois que c’est rare, mais que malheureusement parfois, il y a un risque que ces grains de beauté géants dégénèrent en cancer. Donc, lorsque c’est possible, les spécialistes interviennent pour les retirer, et cela peut se faire en plusieurs fois, quand ils sont trop grands.

Chez l’adulte, comment savoir si ses grains de beauté sont à surveiller ?
La plupart des grains de beauté que l’on a depuis toujours ne font pas parler d’eux. Il faut savoir qu’il n’y a que dans 10% des cas où un mélanome, c’est-à-dire une forme de cancer de la peau, se développe sur un grain de beauté existant. Sinon, il faut s’inquiéter lorsqu’un nouveau grain de beauté apparaît, ou qu’un vieux change d’aspect. Concrètement, qu’il grossit, s’épaissit, change de couleur, ou alors lorsque sa forme devient irrégulière ou qu’il saigne. Dans tous ces cas, il vaut mieux le montrer à un dermatologue qui le fera probablement analyser, et s’il le faut, enlever.
Un grain de beauté très gros ne doit pas forcément alerter. S’il est gros mais qu’il n’évolue pas, il n’y a pas de risque particulier. Après, c’est vrai qu’à partir d’une taille supérieure à 6 mm, les spécialistes considèrent que c’est suspect, surtout quand la tache apparaît brutalement.

La règle ABCD pour identifier un grain de beauté suspect
A pour asymétrie, B pour bord, C pour couleur et D pour diamètre, donc si un de ces critères cloche, surtout, il ne faut pas hésiter à consulter.
Les gens à risque ont généralement un type de peau assez clair, donc un phototype plus à risque par nature. Donc, quand on a la peau très blanche avec plein de grains de beauté, on fuit le plus possible le soleil ou alors, on se protège et on essaie de se faire suivre régulièrement par un médecin qui suivra l’évolution de vos grains de beauté, les prendra en photo et les mesurera régulièrement.
Ce n’est pas grave si on arrache un grain de beauté et qu’il saigne, car c’est rare qu’un grain de beauté soit un mélanome. Donc si ce n’est pas le cas, il n’y aucune raison de vous inquiéter. Il faut juste le soigner, comme vous le feriez pour une égratignure classique, sans oublier de désinfecter.
Lorsqu’on a un grain de beauté avec un ou des poils qui poussent dessus, lorsqu’on est certain que ce n’est pas un mélanome (vu avec le médecin), il n’y aucun souci, d’épiler le poil… C’est même conseillé, car ce n’est pas très esthétique.
Quand on est très à risque, c’est-à-dire qu’on en a plus de 50 sur le corps, surtout si certains sont placés dans des zones difficiles d’accès, pour les yeux, sur le cuir chevelu ou dans le dos, l’idéal c’est de les faire voir une fois par an. Pour les autres, cela peut être un peu moins régulier… sauf s’il y en a un qui vous inquiète un beau matin, avec les critères ABCD, changement de forme, de dimension, de couleur, etc.

Pour finir, les taches de rousseur n’ont rien à voir avec les verrues. Elles ne provoquent jamais de cancer de la peau. Elles sont justes présentent chez les gens qui ont des peaux particulièrement sensibles au soleil comme les roux. On les appelle aussi les éphélides. Elles ne font courir aucun risque pour la santé… et elles sont surtout très jolies.

Le sosie.

Un sosie est une personne ayant une ressemblance parfaite, plus particulièrement au niveau du visage, avec une autre personne, notamment une célébrité.

les personnes qui se ressemblent partagent le même ADN.

Quelque part dans le monde, il existe une personne qui a les mêmes traits du visage que vous. Mais, en plus de vous ressembler physiquement, vous avez des variantes génétiques communes.

Nous avons tous un sosie. C’est ce qu’ont révélé des chercheurs du Josep Carreras Leukaemia Research Institute à Barcelone (Espagne). Pour parvenir à cette découverte, ils ont réalisé une étude parue dans la revue Cell Reports. "L'expansion du World Wide Web et la possibilité d'échanger des photos à travers la planète ont augmenté le nombre de personnes identifiées en ligne comme des jumeaux virtuels ou des doubles qui n'ont aucun lien de parenté", ont écrit les scientifiques.

32 couples de sosie
Dans le cadre des travaux, ils ont tenté de caractériser, au niveau moléculaire, des êtres humains qui ont les mêmes traits faciaux. Pour cela, ils ont recruté des sosies à partir du travail de François Brunelle, un photographe canadien qui prend des photos de sosies dans le monde entier depuis 1999. L’équipe a pu avoir accès aux portraits de 32 couples de sosie. Elle a déterminé leur ressemblance à l'aide de trois algorithmes de reconnaissance faciale différents.

Les participants ont également répondu à un questionnaire sur leurs caractéristiques physiques et leur mode vie. Ils ont enfin fourni un échantillon de leur salive afin que les auteurs puissent analyser leur ADN.
"Des génotypes similaires"

D’après les résultats, 9 couples de sosie avaient la même apparence physique (taille, poids…) et des ressemblances génétiques. "Nous rapportons que ces volontaires partagent des génotypes similaires et diffèrent dans leur méthylation de l'ADN et leur paysage microbiologique", ont dévoilé les chercheurs.

De plus, des traits comportementaux similaires, tels que le tabagisme et l'éducation, ont aussi été observés chez les sosies. Selon les scientifiques, ces travaux suggèrent que les variantes génétiques communes ne sont pas seulement liées à une apparence physique similaire, mais peuvent également influencer des habitudes et des comportements communs.

"Ces résultats auront des implications futures en médecine légale - reconstruire le visage du criminel à partir de l'ADN - et en diagnostic génétique - la photo du visage du patient vous donnera déjà des indices sur le génome qu'il possède. Grâce à des efforts de collaboration, le défi ultime serait de prédire la structure du visage d’une personne à partir de son paysage multiomique", a déclaré Manel Esteller, auteure principale de l’étude, dans un communiqué.

C'est quoi la matière noire ?

Pendant des siècles, dans l’univers tout allait bien. Les règles expliquant la gravité et le mouvement des astres fonctionnaient à merveille. Et puis, au milieu du XXe siècle, tout bascule. Plusieurs astronomes se rendent compte que les étoiles ne tournent pas rond. C’est notamment le constat d’une astronome américaine, Vera Rubin. Dans les années 1970, elle se rend compte que, dans les galaxies, certaines étoiles tournent beaucoup trop vite. 

Pour tenter de résoudre cette incohérence, on émet l’hypothèse qu’il pourrait exister une matière invisible dans l’univers. Une matière qui expliquerait les anomalies gravitationnelles observées par Vera Rubin et ses confrères. Elle est baptisée matière noire. 

Notre série documentaire « Chercheuses d’étoiles » vous raconte chaque semaine de grandes découvertes astronomiques faites par des femmes. Ces femmes, souvent méconnues du grand public, ont permis de grandes avancées pour la compréhension des mystères de l’Univers. Les épisodes de la série sortiront chaque samedi du mois d’août, à 14 heures.
 

Sommes-nous seuls dans l'Univers ?

Sommes-nous seuls dans l'Univers ? Quand on fait le calcul, ça parait improbable...et pourtant. Voyons ensemble ce qui peut expliquer le fait qu'on n'ait encore jamais vu d'extra-terrestres !

Usain Bolt

Usain Bolt /ˈjuːseɪn ˈbəʊlt/, né le 21 août 1986 dans la paroisse de Trelawny, est un athlète jamaïcain, spécialiste des épreuves de sprint.
Parmi les athlètes les plus titrés de l'histoire des Jeux olympiques en sprint avec huit médailles d'or, il est le plus titré de l'histoire des championnats du monde avec onze victoires. Il est le premier athlète à détenir simultanément les records du monde du 100 m, 200 m et 4 × 100 m, le seul athlète à avoir conservé deux titres individuels en sprint sur trois olympiades consécutives, et le seul à avoir battu trois records du monde lors d'une même olympiade. Des Jeux olympiques de 2008 aux Jeux olympiques de 2016, Usain Bolt a gagné dix-neuf titres olympiques et mondiaux sur vingt-et-une épreuves disputées. Il est généralement considéré comme le plus grand sprinter de tous les temps.
Ses records du 100 m (9 s 58) et du 200 m (19 s 19) datent des championnats du monde de Berlin en 2009 alors que celui du relais 4 × 100 m (36 s 84) est battu lors des Jeux olympiques de Londres en 2012. Aux Jeux olympiques de Pékin, Bolt avait établi les deux précédents records du monde du 100 m (9 s 69) et du 200 m (19 s 30), tous deux améliorés de onze centièmes de seconde à Berlin, un écart exceptionnel.
À Pékin en 2008, il devient le premier athlète masculin à gagner ces trois épreuves au cours des mêmes Jeux olympiques, et ce depuis Carl Lewis en 1984 (il perdra son titre olympique du relais ultérieurement) et répète cet exploit lors de ceux de Londres en 2012 et de Rio en 2016. Il est ainsi le premier athlète à remporter trois titres olympiques consécutifs sur le 100 m, le 200 m, et dans un premier temps le 4 × 100 m. Son nom et ses performances en sprint lui ont valu le surnom de « Lightning Bolt » (« l'Éclair », ou « la Foudre »). C'est le premier sprinter à améliorer trois fois de suite le record du monde du 100 m et à obtenir la plus nette amélioration du record depuis le passage au chronométrage électronique, en 1968. La Fédération internationale d'athlétisme le désigne six fois athlète de l'année, en 2008, 2009, 2011, 2012, 2013 et 2016, plus que tout autre athlète.
Usain Bolt prend sa retraite sportive à l'issue des Championnats du monde 2017 à Londres, où il s'adjuge la médaille de bronze sur 100 m derrière Justin Gatlin et Christian Coleman, son quatorzième podium mondial, et se blesse en finale du relais 4 × 100 m, le 12 août 2017, pour la dernière course de sa carrière. Il tente ensuite une reconversion dans le football, notamment en Australie, où il ne connaît pas la réussite.

Peut-on voyager dans le temps ? Les réponses d'Albert Einstein et de Stephen

Le voyage dans le temps est une intarissable source d'inspiration pour la fiction. Mais qu'en est-il du monde réel ? Peut-on fabriquer des machines à explorer le temps ? Et comment expliquer que le voyage à travers le temps existe déjà ? Voici ce qu’en pensent les chercheurs, au premier rang desquels Albert Einstein et Stephen Hawking.

Géographie de la Corée du Sud

 

Quels sont les aliments à privilégier pour nos neurones ?

Dès lors, une seule solution pour ne pas risquer de perdre la mémoire trop vite… privilégier les ingrédients frais et les cuisiner soi-même. Les légumes, les fruits, les poissons gras et les viandes blanches font partie de la liste des aliments qui nous veulent du bien ! Pour être en accord avec la saison, abusez donc des salades vertes et de tous les légumes verts et à feuilles qui sont particulièrement indiqués. Côté fruits, les agrumes et les fruits rouges contiennent des flavonoïdes : les abricots, carottes, melons, tomates regorgent de caroténoïde… eux aussi très bons pour nos neurones ! N'oubliez pas également que le chocolat noir (avec au moins 70 % de cacao) est excellent pour la mémoire. La bonne nouvelle, c'est qu'en période de vacances, la majorité de ces aliments peut se déguster froid sans passer trop de temps en cuisine. Profitez-en !

Les aliments nuisibles au cerveau.

 

La liste d'aliments à supprimer pour éviter les maladies mentales est la suivante :

• Les plats préparés avec de la viande reconstituée
• Les biscuits et pâtisseries industrielles
• Les desserts contenant des parfums artificiels
• Les plats tout prêts et ceux déshydratés
• Les sodas
• Les charcuteries contenant des nitrites

Réduire de 10 % le recours à ces aliments permettrait de réduire de 19 % les risques de démence !

Le Maroc se félicite de la décision du Pérou de retirer sa reconnaissance de la pseudo « rasd »

Le Maroc se félicite de la décision de la République du Pérou de retirer sa reconnaissance de la pseudo "rasd" – prise il y a un an, et de soutenir l'intégrité territoriale du Royaume et son initiative d'autonomie, indique un communiqué du ministère marocain des Affaires étrangères.Cette décision intervient suite à l'entretien téléphonique que le ministre marocain des Affaires étrangères, Nasser Bourita, a eu avec son homologue péruvien, Miguel Ángel Rodríguez Mackay. Le Royaume apprécie et salue cette décision de la République du Pérou, qui ouvre une nouvelle page dans les relations avec ce pays ami. Elle permettra l'approfondissement de la concertation politique et le renforcement de la coopération sectorielle, notamment dans les domaines de l'agriculture et des fertilisants. Dans ce cadre, des actions concrètes seront menées très rapidement, souligne le communiqué. Grace aux actions menées au cours des dernières années, de nombreux pays ont retiré leur reconnaissance de l'entité fantoche, rappelle-t-on. Ainsi, sur les 193 pays membres des Nations Unies, 84% ne reconnaissent pas la pseudo "rasd", soit les deux tiers des pays africains, 68% des pays d'Amérique Latine et des Caraïbes, 96% des pays asiatiques et 100% des pays européens et nord-américains, conclut le ministère.

Os du squelette : combien d’os compte le corps humain ?

Nous n'avons pas le même nombre d'os à la naissance et à l'âge adulte. Combien en avons-nous exactement ?
Le squelette d'un adulte comporte 206 os distincts classés en deux systèmes : le squelette axial d'une part que l'on peut considérer comme la véritable charpente du corps humain, et le squelette appendiculaire d'autre part qui regroupe les bras et les jambes. Il y 26 os au niveau de la colonne vertébrale, 8 au niveau du crâne, 14 sur la face, 7 autres os crâniaux, 25 à l'étage du sternum et des côtes, 64 dans les membres supérieurs et 62 dans les membres inférieurs.
Leur masse, sans la moelle, représente chez l'homme entre 4 et 6 kg, et chez la femme, entre 3 et 4 kg.

Notre squelette compte plus d’os à la naissance
À la naissance, notre corps compte 350 d'os mous, c'est plus qu'à l'âge adulte car une partie d'entre eux se soudent au cours de notre croissance jusqu'à l'âge de 20-25 ans.

Maroc : Visites des déserts du Sahara

 

43ème anniversaire de la récupération d’Oued Eddahab

La commémoration dimanche du 43ème anniversaire de cet évènement est l’occasion de mettre en avant la mobilisation des Marocains et leur vigilance constante autour de la première cause nationale, indique un communiqué du Haut-Commissariat aux anciens résistants et anciens membres de l’armée de libération (HCAR).
En date du 14 août 1979, les oulémas, les notables et les chefs de tribus de la province d’Oued Eddahab s’étaient rendus au Palais royal de Rabat pour présenter à Feu SM Hassan II leur serment d’allégeance et réaffirmer leurs liens d’attachement indéfectible au Glorieux Trône alaouite.
Par cet acte solennel et hautement patriotique, les habitants de Oued Eddahab ont signifié qu’ils ne braderaient jamais leur identité marocaine, en affirmant au monde entier que le Sahara a toujours été marocain et qu’il le restera pour toujours, en dépit des manœuvres des adversaires.
Ce fut un moment historique immortalisé par l’allocution dans laquelle le regretté Souverain avait affirmé: « Nous venons de recevoir, en ce jour béni, votre serment d’allégeance, que Nous préserverons et conserverons précieusement, comme un dépôt sacré. Désormais, vous devez honorer ce serment. De Notre côté, Nous faisons également un devoir de garantir votre défense et votre sécurité et d’œuvrer sans relâche pour votre bien-être. Soyez donc, Mes chers fils, les bienvenus au sein de votre patrie. Rendons grâce au Tout-Puissant de Nous avoir comblés de ses bienfaits en rattachant le Sud de Notre pays à sa patrie Nord et en restaurant les liens de sang entre ses fils ».
Lors de cette cérémonie, Feu SM Hassan II avait également procédé à la distribution d’armes aux représentants des tribus, un geste fort et symbolique de la poursuite de la lutte pour la défense de l’intégrité territoriale et l’instauration de la sécurité dans les provinces récupérées.

Centrale nucléaire de Zaporijjia

 La centrale nucléaire de Zaporijjia se trouve en Ukraine centrale, sur le territoire de la ville d'Enerhodar, à 56 km au sud-ouest de Zaporijjia. Elle comprend six réacteurs nucléaires VVER de 1 000 MW chacun, dont les cinq premiers sont entrés en service entre 1985 et 1989, et le sixième a été mis en route en 1995. Disposant d'une puissance nette électrique totale de 6 000 MW, c'est la centrale nucléaire la plus puissante d'Europe en 2022.

Elle se trouve sur les berges du réservoir de Kakhovka, alimenté par les eaux du fleuve Dniepr, à proximité de la centrale hydroélectrique de Kakhovka.

L'Ukraine exploite cinq centrales nucléaires.

La puissance thermique de la centrale, qui atteint pratiquement 20 000 mégawatts, exige d'énormes quantités d'eau de refroidissement provenant du Dniepr, qui a été élargi spécialement pour ce site.

La centrale de Zaporijjia produit 37 à 38 milliards de kWh par an, soit un cinquième de la production d'électricité ukrainienne. Depuis l'arrêt du dernier réacteur de la centrale nucléaire de Tchernobyl, en l'an 2000, l'activité de cette centrale est maintenue à un niveau très élevé pour assurer les besoins électriques du pays.

Voici le meilleur semi-conducteur au monde, selon le MIT

Le silicium est désormais au cœur de notre quotidien. Dans nos smartphones. Dans nos panneaux solaires photovoltaïques. Il n'est pourtant pas parfait. Mais ce nouveau matériau étudié de près par des chercheurs pourrait bien l'être. Son nom, l'arséniure de bore cubique.

Flexi-jobs

Un flexi-job est une forme d’emploi permettant à un travailleur d'exercer un emploi complémentaire à des conditions avantageuses :

• En tant qu'employeur, vous ne payez qu'une cotisation patronale de 25 % pour un travailleur flexi-job. Autrement dit : pas de cotisations de sécurité sociale ordinaires ni de précompte professionnel.
• Votre travailleur ne doit pas payer de cotisations des travailleurs ni de précompte professionnel sur le flexi-salaire. Il ne se retrouve pas dans une tranche d'imposition supérieure, mais acquiert des droits sociaux.
• le travailleur doit déjà avoir un contrat de travail chez un autre employeur, à raison de minimum 4/5e temps.

Pourquoi porte-t-on sa montre au poignet gauche ?

On constate que la majorité des personnes, droitier ou gaucher, porte leur montre au poignet gauche.
La première raison est d'ordre pratique. En effet, les montres sont généralement fabriquées avec un remontoir à droite du cadran, mise à part quelques fabrications spécifiques pour gaucher. Le port de la montre à gauche rend donc plus aisé le remontage du mécanisme de mise à l'heure avec "la main forte".
La seconde raison est d'ordre sociétale. 90% de la population mondiale est droitière, il paraît donc naturel de porter sa montre au poignet gauche car l'autre poignet est souvent occupé à faire autre chose. En portant son garde-temps sur le bras qui travaille le moins, on réduit considérablement les risques de dégradation et d'usure.

Porter sa montre au poignet, une histoire récente...
La montre-bracelet est aujourd'hui tellement la norme qu'on imagine mal qu'elle était quasi-inexistante il y a 1 siècle. En effet, jusqu'à la fin de la Première Guerre mondiale, la montre de poche ou de gousset, était l'apanage des hommes de goût. A cette époque, les hommes portaient une montre de poche comme ils portaient un chapeau. Avant cette période, la montre-bracelet était avant tout un bijou destiné aux femmes, plus accessoires de mode que outil de précision horaire. Ainsi la première montre-bracelet mythique de l'histoire est le modèle féminin Reine de Naples, commandé à Breguet en 1810 par Caroline Murat, la soeur de Napoléon. D'ailleurs, Ce modèle fait toujours parti du catalogue de la marque Breguet.
Toutefois, la première montre portée au poignet connue est le fait de Blaise Pascal, philosophe, physicien et mathématicien français, qui vécut au 17ième siècle. Il avait pour habitude d'attacher sa montre de poche avec un bout de ficelle à son poignet gauche, pour pouvoir lire l'heure plus facilement. Finalement, le port de la montre au poignet gauche n'est peut-être que de la philosophie.

Pourquoi la Terre tourne-t-elle de plus en plus vite ?

Les scientifiques ont enregistré le jour le plus court depuis que des mesures sont réalisées.
Notre planète tourne en effet plus rapidement au niveau de l’équateur où sa circonférence est la plus grande. A cet endroit, sa vitesse est d’environ 1 669 kilomètres par heure alors qu’elle est par exemple, de 1 207 kilomètres par heure à Chicago.

D'après le site Time And Date, qui est la référence pour le suivi de l'heure dans le monde, le 29 juin 2022 a été la journée la plus rapide de notre histoire (depuis que des mesures sont faites, ndlr). La planète Terre a fini sa rotation 1,59 millième de seconde en-dessous des 24 heures. Le dernier record date de 2020. La Terre tourne donc plus vite sur elle-même.

C’est un phénomène tout à fait normal et périodique qu’on peut expliquer et modéliser. Sur un ou deux ans, il est notamment établi que la vitesse varie de manière saisonnière.

Plusieurs phénomènes sont à l'origine de ces fluctuations.
En premier, le "transport de masse dans l’atmosphère, autrement dit les vents". Ces mouvements sont à l'origine de 80% des variations de la vitesse de la Terre.

La seconde cause majeure réside dans les marées. En effet, ces dernières peuvent modifier la surface de la Terre par leur mouvement, leur intensité et leur variabilité. Le phénomène est suffisamment fort pour produire 10 à 20% des variations de la durée de rotation.

Le dernier phénomène à souligner est l'évolution de notre couche terrestre. En effet, le noyau en fusion au centre de notre terre fait fondre les roches autour de lui. C'est précisément la circulation de cette chaleur, sous la croûte terrestre, qui influence également, sur le temps long, la durée de nos journées.

Quid du réchauffement climatique ?
Il reste néanmoins à savoir quelles seraient les variations à l'origine de l'accélération de la Terre de ces dernières années. La faute au réchauffement climatique ? Si la théorie est de plus en plus évoquée, aucune donnée ne nous permet de pointer cette cause du doigt : Aujourd’hui, on met tout sur le dos du changement climatique. Est-ce que la Terre tourne plus vite sous son effet ? On n'en sait rien. Affirmer cela est de la pure spéculation".
Néanmoins, nous savons que certains phénomènes climatiques, comme les tremblements de terre ou encore les ouragans peuvent influencer la durée de nos journées. Si le réchauffement climatique annonce une multiplication de ces phénomènes, il risque de jouer un rôle important dans les variations de vitesse de notre planète.