Six vertus insoupçonnées de l'aloe vera

L'aloe vera s'est imposée depuis plusieurs années comme la coqueluche de l'industrie alimentaire et cosmétique. Réputée pour soulager les brûlures et les coups de soleil, la plante cache également des vertus moins connues mais toutes aussi intéressantes.

Soulage les ampoules.
En attendant que vos pieds s'habituent à vos nouvelles chaussures, sachez que vous pouvez appliquer du gel d'aloe vera pur sur vos ampoules, pour les soulager et les faire disparaître. L'ampoule se forme à la suite d'un échauffement de la peau. La plante est particulièrement efficace contre ce type de problème car elle évite l'inflammation en régénérant et en hydratant la partie irritée. Vous pouvez également faire des compresses de pulpe d'aloe vera que vous poserez sur l'endroit sensible en maintenant avec un pansement.
Le gel de la plante protège la muqueuse stomacale contre ce mal et également contre les reflux gastriques parce qu'elle est riche en polysaccharides. Ce sont des sucres qui ont des vertus hydratantes et régénérantes sur la muqueuse. Pour protéger la muqueuse à long terme, vous pouvez également consommer le jus d'aloe vera non pasteurisé pendant une cure de 21 à 25 jours par mois. Commencez par 25 ml matin et soir durant la première semaine, puis la même quantité seulement le matin et à jeun.

Lutte contre les cheveux gras
Au lieu de cacher des cheveux gras sous votre chignon, vous pouvez opter pour l'aloe vera. La plante contient du zinc qui régule la production de sébum et permet ainsi de lutter contre les cheveux gras. L'aloe vera renferme également des vitamines A et B, des acides aminés et des polysaccharides, qui nourrissent le cheveu en profondeur. Cependant, le gel sera plus efficace s'il est consommé par voie orale plutôt qu'externe.

Lutte contre l'acné
L'acide salicylique présent dans l'aloe vera pénètre dans les pores et nettoie les glandes sébacées qui contiennent trop de sébum et forment des boutons. On l'applique le soir sur l'imperfection. S'il est possible de dormir avec, il est important d'hydrater le visage le lendemain matin après le rinçage. De plus, attention aux peaux sèches et réactives, cet acide peut s'avérer irritant. Si la peau est sensible, mieux vaut se contenter de deux à trois applications par semaine.

Ralentit le vieillissement de la peau
C'est l'une des raisons pour lesquelles l'aloe vera est le produit phare de l'industrie cosmétique. Les polysaccharides (sucres) de la plante permettent d'hydrater, de nourrir et d'oxygéner les cellules pour qu'elles se régénèrent et sécrètent du collagène. Concrètement, ces sucres donnent à la peau une grande quantité d'eau qui favorise son lissage et diminue les rides.

Soulage des yeux irrités
Les yeux sont particulièrement sensibles aux virus et bactéries et une conjonctivite est vite arrivée. Si c'est le cas, utilisez de la pulpe fraîche d'aloe vera car elle est antibactérienne et réduit les irritations des yeux. Pour qu'elle agisse, appliquez-la sur les paupières et laissez poser entre cinq et dix minutes.

Décoration : le papier malin

Une start-up française a créé un procédé révolutionnaire de fixation de papier peint qui a connu un succès international.

Le papier peint fait son grand retour dans le monde de la décoration. Mais l'idée est maintenant d'en mettre sur un coin ou un pan du mur, derrière un canapé. Face à cette nouvelle tendance, une start-up niçoise appelée "Les claquettes" a créé un nouveau genre de papier peint. Il s'agit d'une base noire adhésive et aimantée sur laquelle on applique le papier de son choix. Sa particularité est qu'il est interchangeable. Ce produit a cartonné aux Etats-Unis.

Pourquoi la tombe de Franco divise les Espagnols

Le 15 juillet 2018, des milliers d’Espagnols ont fait le salut franquiste devant El Valle de los Caídos, entonnant l’hymne des phalangistes devant cette gigantesque basilique, située à cinquante kilomètres de Madrid. A l’intérieur, se trouve la tombe du dictateur, enterré glorieusement en 1975. Depuis son élection début juin 2018, le nouveau premier ministre, Pedro Sanchez, promet de déplacer la sépulture, lieu de pèlerinage des nostalgiques du franquisme. Témoignage exubérant de la dictature, El Valle de los Caídos est aussi devenu le symbole d’un douloureux travail de mémoire que l’Espagne peine à accomplir.  

Bahreïn

Le royaume de Bahreïn est une île du Golfe persique située au nord-ouest du Qatar et reliée à l’Arabie saoudite par la Chaussée du roi Fahd. Il est connu notamment pour son Grand-Prix de Formule 1, étape du championnat du monde, un temps remis en cause par l’instabilité politique du pays. Le Bahreïn est l’un des plus anciens pays musulmans. Arabes, Portugais ou encore Perses se sont succédé au pouvoir avant le protectorat britannique à partir de 1800.

En 1971, le Bahreïn déclare son indépendance, d’abord en tant qu’État puis en tant que monarchie, dirigée aujourd’hui par Hamed Ben Issa Al-Khalifa. Soulevé par les remous du printemps arabe depuis 2011, le pays est également une puissance pétrolière et l’un des centres financiers importants du Moyen-Orient.

Soif : comment savoir quand il faut boire ?

Si l’être humain peut survivre plusieurs jours sans manger, il ne peut pas se passer d’eau. Car c’est dans l’eau que notre organisme puise essentiellement son énergie, elle est donc vitale ! Mais comment savoir quand il faut boire ?

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Pourquoi buvons-nous ?

Notre corps est composé de 60 à 70% d’eau. Cet élément permet de nombreuses fonctions cellulaires et cérébrales, mais l’eau s’évacue de notre corps tout au long de la journée via les urines, la transpiration…  D’où l’importance de boire régulièrement pour éviter les symptômes de déshydratation (douleurs dans les articulations, fatigue, maladies digestives…)

Quelle quantité d’eau par jour ?

S’il est conseillé de boire entre 1 litre et 1,5 litre par jour, en fonction de notre poids, de notre activité physique, de notre état de santé, de notre mode de vie, de notre transpiration, de la chaleur… Nous avons tous des besoins différents. N'oubliez pas que l’eau est aussi présente dans de nombreux aliments comme les fruits et les légumes, les produits laitiers, le thé, le café, etc.

Regarder la couleur de ses urines

Il existe un indicateur très simple qui permet de savoir si vous buvez assez : la couleur de votre urine. Si celle-ci est claire, vous buvez convenablement, mais si elle est jaune foncé, votre corps a besoin d’être hydraté rapidement !

Boire avant d’avoir soif

Quand nous avons soif, cela signifie que le processus de déshydratation est déjà enclenché. Il est donc conseillé de boire des petites quantités tout au long de la journée et de ne pas attendre la soif pour boire 1 litre d’eau d’un coup ! Notre conseil : buvez 2 verres d'eau à chaque fois que vous revenez des toilettes ! 

Des scientifiques créent un test sanguin pour déterminer l’espérance de vie de chacun

Il serait possible de déterminer l’âge "biologique" du corps grâce à une prise de sang. Des chercheurs de l’université de Yale ont trouvé des marqueurs biologiques qui permettent de faire cette estimation.

Quelques gouttes de sang pour estimer votre espérance de vie ? Cela semble surréaliste mais des chercheurs de l’université de Yale sont parvenus à identifier 9 marqueurs biologiques présents dans le sang qui permettent de déterminer l’âge "biologique" du corps humain.

Un âge réel différent de l’âge biologique
L’âge biologique tient compte du métabolisme et des éventuelles maladies. S’il est plus élevé que l’âge réel, cela signifie que la personne a plus de risques de mourir prématurément.
Peut-être que vous avez 65 ans mais physiologiquement vous avez plus l’air de quelqu’un de 70 ans, votre risque de mortalité correspond à celui de quelqu’un qui a 70 ans." Parmi les 50-64 ans qui vieillissaient plus vite que leur âge biologique, un quart sont morts dans les dix ans, contre un cinquième des 65-84 ans qui vieillissaient normalement. 

Une étude en deux temps
Les chercheurs ont d’abord rassemblé les données de 10 000 personnes entre 1988 et 1994 pour déterminer quels facteurs influent sur l’espérance de vie. Ensuite, ils ont testé les neuf biomarqueurs qu’ils ont identifié sur 11 000
personnes entre 1999 et 2010. Parmi les indicateurs pris en compte, figuraient le nombre de globules blancs, le taux de glucose et des informations sur le mode de vie. Les résultats montrent que même si vous êtes en bonne santé, votre âge physiologique peut être plus élevé que votre âge réel. D’après leurs résultats, les femmes ont tendance à vieillir plus lentement que les hommes.

Mieux accompagner les patients
Les résultats doivent permettre aux médecins d’accompagner leurs patients dans des changements de mode de vie qui pourront ralentir leur vieillissement. Le principal avantage est de pouvoir être capable de dire à quelqu’un qui accumule beaucoup de risques de venir régulièrement pour être sûr qu’il ne développe pas telle ou telle maladie. Avoir fait peu d’études, vivre dans un quartier défavorisé, être sujet au stress chronique, fumer, faire peu d’exercice ou être obèse font partie des facteurs de vieillissement accéléré. Comme quoi, lorsqu'on vous dit que vous ne faites pas votre âge, cela peut-être plus vrai que vous ne le pensez.

Et si le lait d'ornithorynque devenait un nouvel antibiotique ?

La découverte, chez ce petit mammifère, d'une protéine aux propriétés antimicrobiennes ouvre des perspectives nouvelles aux scientifiques qui travaillent sur les traitements antibiotiques chez l'homme.

Avec son bec aplati semblable à celui du canard, son épaisse fourrure brune, ses pattes palmées et sa queue plate comme celle d'un castor, l'ornithorynque est décidément un drôle d'animal. Et c'est sans compter les aiguillons qui recouvrent les pattes des mâles adultes et dont le venin paralysant peut s'avérer très douloureux pour l'homme. Mais des chercheurs australiens ont identifié une autre particularité de ce petit mammifère qui pond des œufs et ne vit que dans l'est de l'Australie : son lait contient une protéine aux propriétés antimicrobiennes remarquables.

Cette découverte fascinante est bel et bien un espoir pour la recherche scientifique. Les scientifiques à l'origine de ces travaux espèrent en tirer un nouveau médicament, voire une nouvelle thérapie face aux infections bactériennes

Une protéine au pouvoir exceptionnel

Contrairement aux humains, les ornithorynques ne possèdent pas de glandes mammaires. Chez les femelles, le lait maternel est sécrété par des glandes lactantes à même la peau. Une fois les œufs éclos, les petits se nourrissent en léchant le ventre de leur mère. Pour protéger ses rejetons des bactéries qui pourraient contaminer leur nourriture, l'espèce a développé un antibiotique naturel spécifique.

Dans le lait des mammifères placentaires, comme l'homme, il existe également des protéines antibactériennes, mais elles n'ont rien à voir avec celle présente dans le lait des ornithorynques femelles. 

La seule chose qui y ressemble un peu est une protéine présente dans le foie, mais elle n'est jamais sécrétée hors de l'organisme. L'expert relève un autre aspect "remarquable" de cette découverte "très rare". La protéine découverte dans le lait des ornithorynques femelles a une forme qu'on ne connaissait pas. Cela veut dire que ses interactions avec les bactéries, sa fonction antimicrobienne, s'exercent à travers des schémas que nous ne connaissons pas.

Cette protéine a un spectre large. Elle est capable de tuer ou d'inhiber la croissance de bactéries qui ne se ressemblent pas et qui sont très loin les unes des autres.

A l'heure actuelle, les antimicrobiens connus opèrent selon trois mécanismes.    - Soit ils empoisonnent les bactéries,
-  soit ils empêchent les bactéries de faire des protéines,   
- soit ils font des trous dans la membrane.

Or la protéine découverte dans le lait de l'ornithorynque diffère. D'après la structure de cette protéine, il semble que ses effets antimicrobiens n'opèrent pas à travers l'un de ces trois schémas que nous connaissons. Il y a donc probablement des voies permettant de contrôler la croissance bactérienne que nous ne connaissons pas

L'espoir d'un nouvel antibiotique contre les bactéries multi-résistantes

Cette protéine sauvera-t-elle bientôt des vies humaines ? Cette découverte est d'autant plus réjouissante pour les chercheurs que les nouveaux antibiotiques se font rares et que les bactéries sont devenues multi-résistantes. Les derniers antibiotiques que nous avons développés ou améliorés datent des années 1990. Et les bactéries sont bien plus efficaces. Elles ont développé des mécanismes de résistance à nos antibiotiques et sont capables de les partager entre elles. Et nous trouvons maintenant des bactéries hors du milieu hospitalier, dans la nature, qui possèdent ces résistances.

Les scientifiques espèrent désormais parvenir à reproduire en laboratoire la protéine découverte chez l'ornithorynque. Mais l'opération est complexe. S'il s'avère que cette protéine est un antimicrobien que nous pourrions utiliser sur l'homme, la première approche consisterait à synthétiser cette protéine en vue de produire un traitement administrable par perfusion ou par pommade.

Le traitement par perfusion risque d'être inopérant. Le corps humain réagit très mal aux protéines qui lui sont étrangères. Notre système immunitaire est entraîné à réagir. Il les ciblera ou les détruira ou créera des allergies importantes. La solution serait plutôt de voir dans la structure de la protéine quel est le centre responsable de la fonction antimicrobienne et de copier uniquement la structure de cette poche active, sans avoir à synthétiser toute la protéine. La crème antibiotique à base de lait d'ornithorynque n'est donc pas pour demain.

En Inde, le Taj Mahal vire au vert

Attaqué par des insectes et la pollution, le monument change de couleur. Une catastrophe pour les écologistes et les passionnés d'histoire.
Le phénomène s'est déclaré il y a deux ans. De minuscules taches vertes maculent le marbre blanc du Taj Mahal, et l'affaire fait la une des médias indiens, inquiets de voir l'édifice changer de couleur. L'Archeological survey of India (ASI) a beau nettoyer, les taches reviennent encore et encore. De quoi désespérer l'avocat et écologiste Mahesh Chandra Mehta, qui a saisi la Cour suprême le 1er mai: il espère faire pression sur les autorités pour qu'elles prennent le problème à bras-le-corps.

Le 9 mai, les juges interrogent un représentant de l'ASI. Commence alors un échange surréaliste. L'ASI explique que les taches vertes sont une algue qui vient de la Yamuna, la rivière qui coule à Agra.

En Inde, une tribu célèbre un rituel de feu

Au nord-est de l'Inde, la tribu de Rabha rend hommage chaque année à la déesse de la richesse Baikho. Durant les festivités, des bûchers sont allumés en guise d'offrande et des prêtres se lancent en courant sur des charbons ardents.

La france championne du monde 2018

Vingt ans après, la France est à nouveau championne du monde, battant la Croatie (4-2) grâce à des buts d’Antoine Griezmann, de Paul Pogba, et de Kylian Mbappé.
Avec ce succès, Didier Deschamps rejoint le club très fermé des trois hommes à avoir remporté le trophée en tant que joueur et sélectionneur. Au moment de revenir sur cet exploit, l’ancien capitaine et actuel entraîneur des Bleus a tenu à féliciter tout le groupe qu’il a formé ces dernières années :
« Je suis super heureux pour ce groupe-là, car on est parti de loin quand même. Cela n’a pas été toujours simple, mais à force de travail, d’écoute… Là ils sont sur le toit du monde pour quatre ans. C’est tellement beau, tellement merveilleux, pour les joueurs. […] Cela m’a tellement fait mal de perdre ce titre de champion d’Europe il y a deux ans, je pense que cela nous a servi, aux joueurs, et à moi aussi. Le fait de désacraliser cet instant de finale, je pense que cela a été important. On n’a pas fait un énorme match, mais on a montré des qualités mentales, donc c’est mérité. [...] Il y a beaucoup, beaucoup de travail et là, c’est le sacre suprême donc c’est merveilleux ».

L'équipe de France est championne du monde de football.

Deschamps et Mbappé enlacés

Champions du monde !

Lloris et ses filles, Anna-Rose et Giuliana

Kylian Mbappe décroche sa première 

coupe du Monde, à seulement 19 ans.

A quelques secondes du coup d’envoie de la finale,

 les Bleus sont concentrés au moment de chanter la Marseillaise.

Alors que les 15 premières minutes sont dominés par les Croates, 

Griezmann arrive à décrocher un bon coup franc dans 

la moitié de terrain croate. Il se charge dans la foulée

 de le tirer et Mandzukic ne peut que dévier le ballon 

du bout de la tête dans ses propres filets. 1–0 pour la France.

Quelques minutes plus tard, les Croates reprennent 

l’ascendant. Sur un coup franc de Modric qui semblait anodin, 

les Bleus n’arrivent pas à dégager le ballon 

et Perisic reprend superbement d’une volé croisée. Un partout.

Sur la frappe de Perisic, Lloris s’étend 

de tout son long mais ne peut rien faire.

Les Croates célèbrent leur buteur Perisic,

 qui leur redonne espoir

Griezmann ne tremble pas face à Subasic, 

un d’un ballon à ras de terre, trompe le Monégasque.

 2–1 pour la France.

Au retour des vestiaires la France continue de souffrir. 

Mais sur un des rares ballons français 

dans le camp adverse Pogba prend ses responsabilités.

 D’abord contré, il envoie le ballon, d’un somptueux

 enroulé du gauche, dans le petit filet du portier croate. 

3–1 pour la France.

Parfois décrié avant le début de la Coupe du Monde,

 le milieu de terrain a réalisé un grand Mondial, 

récompensé par son but en final.

En deuxième mi-temps, le match est interrompu par des strikers

 qui ont réussi à pénétrer sur la pelouse. Il s’agit en effet

 de "Pussy Riots", des militants féministes russes.

Le festival continue. C’est désormais au tour de Mbappé

 de mettre son but. Le prodige de Bondy trompe Subasic

 d’une frappe sèche, le portier croate. 4–1 pour les Bleus.

A seulement 19 ans Mbappé inscrit son quatrième but 

en Coupe du Monde. Des statistiques qui rappellent celles du roi Pelé.

La fin de match est âpre entre les deux équipes. 

Sur une passe en retrait Lloris se troue devant Mandzukic

 et rate son crochet. L’attaquant croate ne se rate pas et réduit l’écart.

France’s coach Didier Deschamps is thrown in the air

after the final whistle of the Russia 2018 World Cup final

 football match between France and Croatia at the Luzhniki Stadium 

in Moscow on July 15, 2018.

Sous la pluie, la joie de Djibril Sidibe et d’Alphonse Areola.

Les Bleus décrochent leur deuxième étoile.

La présidente croate Kolinda Grabar-Kitarovic

 félicite l’attaquant français Kylian Mbappe.

Conseils pour affronter la chaleur

QUI DIT "ÉTÉ" DIT "CHALEUR"                                En période estivale, les épisodes de forte chaleur se multiplient inévitablement aux quatre coins de la planète. Au-delà de 30 degrés, il est utile de prendre des dispositions pour limiter les désagréments face aux fortes températures. On vous aide à traverser au mieux ces journées de suffocation où la quête d'ombre et de bien-être.

SE PROTÉGER...                                                 Chacun réagit différemment lors d'un épisode de forte chaleur. Il convient néanmoins d'adopter quelques comportements adaptés pour se prémunir et préserver son corps : ventilateur, hydratation, crème solaire, vêtements... Retrouvez tous nos conseils.

... ET PROTÉGER LES AUTRES                                Tout en se ménageant soi-même, il est aussi essentiel de veiller sur les autres lorsque le mercure grimpe en flèche, notamment les bébés, les enfants, les personnes âgées ou encore les femmes enceintes. Sans oublier les animaux.