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Venez découvrir le grand marché hebdomadaire, le mercredi, l'un des plus réputés du Gharb, pour vous ravitailler de tout ce que vous voulez

SOURDS, ILS ENTENDENT POUR LA PREMIÈRE FOIS...

Cette vidéo fait le tour du web et pour cause. Il s’agit d’une compilation rassemblant les réactions de quelques personnes atteintes de surdité et  qui entendent pour la première fois de leurs vie à travers un appareil auditif. Leurs réactions sont extraordinaires ! Grâce à ces appareils, ils découvrent la voix de leurs parents, de leurs proches et même la leur…
Les images ont été tournées aux Etats-Unis, et la plupart des gens filmés n’arrivent pas à contenir leurs larmes de joie. Sortez vos mouchoirs !

L'ours blanc

 L'ours blanc (Ursus maritimus) ou ours polaire est un grand mammifère carnivore originaire des régions arctiques. C'est, avec l'ours kodiak, le plus grand des carnivores terrestres et il figure au sommet de sa pyramide alimentaire.
Parfaitement adapté à son habitat, l'ours blanc possède une épaisse couche de graisse ainsi qu'une fourrure qui l'isolent du froid. La couleur blanche de son pelage lui assure un camouflage idéal sur la banquise et sa peau noire lui permet de mieux conserver sa chaleur corporelle. Pourvu d'une courte queue et de petites oreilles, il possède une tête relativement petite et fuselée ainsi qu'un corps allongé, caractéristiques de son adaptation à la natation. L'ours blanc est un mammifère marin semi-aquatique, dont la survie dépend essentiellement de la banquise et de la productivité marine. Il chasse aussi bien sur terre que dans l'eau. Son espérance de vie est de 20-25 ans.
Cette espèce vit uniquement sur la banquise autour du pôle Nord, au bord de l'océan Arctique. En raison du réchauffement climatique et du bouleversement de cet habitat, les populations d'ours blanc sont globalement en déclin et l'espèce est considérée comme en danger. On estime que la population d'ours blancs serait comprise entre 20 000 et 25 000 individus.
Animal charismatique, l'ours blanc a un fort impact culturel sur les peuples inuit, qui dépendent toujours de sa chasse pour survivre.

 

 
 
L'ours blanc possède la morphologie d'un ours typique : un corps imposant, une fourrure abondante, une grande tête rectangulaire, de petites oreilles arrondies, une courte queue et des pattes puissantes et épaisses. Ses yeux, son museau, ses lèvres, sa peau et ses coussinets sont noirs. Sa principale particularité est d'être le seul ours à manteau blanc.
                       alt=Description de cette image, également commentée ci-après 
Par rapport à l'ours brun, l'ours blanc a un corps plus long, tout comme son cou et son crâne, mais des oreilles plus petites. Le profil de l'ours blanc est également différent, avec un museau plus proéminent
 
 


Ces aliments pas si diététiques que ça.

ALERTE CALORIES CACHÉES ! 
Vous pensez que le muesli, les smoothies et les barres énergétiques sont les clés d’un régime sain ? Alors tenez-vous bien, car nous nous apprêtons à briser un mythe – et même plusieurs. La plupart de ces aliments dits « diététiques » contiennent en réalité des calories cachées, qui vont vous y faire réfléchir à deux fois avant d’en faire votre pause goûter…


10 foods that aren't as healthy as you think

LES SMOOTHIES


C’est la pause déj’, et pour vous faire un petit plaisir « raisonnable », vous avez délaissé la canette de coca pour prendre une bouteille de smoothies. Pas de chance : les smoothies achetés en magasins contiennent plus de calories qu’un hamburger ! Les fruits pressés contiennent des nutriments végétaux certes très bons pour votre santé, mais il faut ajouter à cela les quelques 650-1000 calories provenant des sucres et sirops ajoutés.
The store bought smoothies that may appear healthy, actually includes more calories in comparison to a burger. Although smoothies contain plant-based nutrients they may have about 650-1000 calories due to added sugars and syrups.

LES MÉLANGES DE FRUITS SECS

Une poignée de mélange de fruits secs, de ceux qu’on achète tous prêts au supermarché, est saupoudrée de sucre, et les raisins sont même enrobés de yaourt – sans oublier les bananes, séchées, oui, mais au préalable frites. Un tel mélange contient presque 300 calories en sucre, en gras trans et en glucides raffinés. Encore une fois, pour du vrai diététique, rien ne vaut la version fait maison !

With most trail mix versions available in stores today being full of candy-coated pieces, yogurt-covered raisins, and deep-fried banana chips, they contain almost 300 calories full of simple sugars, trans fat and refined carbohydrates in just a handful of trial mix.

LES BARRES ÉNERGÉTIQUES

Les barres énergétiques apparaissent peut-être comme le petit en-cas idéal pour se remplir le ventre avant de faire du sport, mais il faut savoir qu’elles sont riches en sirop de maïs à haute teneur en fructose… en sucres ajoutés… et en graisses saturées. Qui dit remplir le ventre dit calories, après tout ! Mais à voir si ce sont des calories "saines"... Certaines barres servant de substituts de repas contiennent jusqu’à 350 calories.
Energy bars may appear to be a perfect pre-workout snack but many energy bars include high fructose corn syrup, added sugar, and saturated fat. With some meal replacement bars containing about 350 calories, it’s better to choose wisely when it comes to energy bars.

LE YAOURT GLACÉ


Le yaourt glacé contient moins de graisses saturées d’une glace normale, mais en termes de calories et de quantité de sucre, il s’en sort tout aussi bien…
As frozen yogurt has lesser saturated fat in comparison to ice cream but in terms of calories and simple sugars, they stand quite closer to each other.

LES DESSERTS « SANS MATIÈRES GRASSES »


Le libellé « gâteaux/biscuits sans matières grasses » est trompeur, dans le sens où il peut vous faire croire que le dessert est sans calories. Or si le sucre remplace la matière grasse, vous consommez même davantage de calories…
The name fat-free cookies and cakes is deceiving leading people into thinking that it’s calorie-free. As sugar is replaced by fat in these sweets one ends up taking in higher number of calories, than decided.

LE MUESLI


Une petite quantité de muesli est riche en graisses trans et en sucres augmentant le risque d’accidents cardiaques. Le muesli ne vous « remplit » pas aussi bien que des céréales riches en fibres, vous poussant ainsi à vous resservir.
A small amount of granola has a high amount of trans fats and sugar that increase the risk of heart attacks and strokes. Also, small portions in the first helping may leave you dissatisfied, making you go for a second portion.

LE BEURRE DE CACAHUÈTE


Essayez de vous limiter à un ou deux ingrédients, comme les cacahuètes ou les cacahuètes et le sel. Au-delà, l’aliment devient tout simplement mauvais pour votre santé.
It’s best to opt for one to two ingredients when it comes to nut butters such as peanuts or peanuts and salt. The moment one goes beyond that, it turns unhealthy.

LA DINDE


La viande de dinde est une excellente source de protéines maigres. Cependant, les versions sous vide achetées en grandes surfaces contiennent du sel ajouté qui, consomme en excès, peut être mauvais pour la santé.
As turkey is great lean protein source but many packaged turkey slices contain sodium. One 2 oz. serving of some brands contains about one-third of the maximum recommended daily intake.

LES SALADES COMPOSÉES


Partir du principe que tout ce qui contient le mot « salade » est parfaitement diététique est un peu facile. Les salades de thon, de poulet ou de crevettes prêtes à emporter sont riches en graisses et calories cachées, en raison de la forte concentration de mayonnaise.
Assuming anything with the word salad in it to be healthy is not right. As ready-to-eat tuna salads, chicken salads, and shrimp salads contain hidden fats and calories coming from its high mayonnaise content.

LE PAIN MULTIGRAIN


La plupart des pains multigrains sont faits à partir de grains raffinés, qui ne contiennent pas les mêmes bénéfices nutritionnels que les grains entiers utilisés pour le pain complet.
Multigrain Breads

LES FRUITS SECS


Les fruits secs ne sont pas juste des fruits secs : ils sont préparés avec du sucre et contiennent des conservateurs pour augmenter leur durée de conservation. Ils sont donc plus riches en calories que des fruits normaux.



Dried fruit






NOUVEL AN CHINOIS 2015 : L'ANNÉE DE LA CHÈVRE DE BOIS



C'est l'occasion pour des millions de chinois de se retrouver en famille pour célébrer cette nouvelle année, celle, en 2015, de la Chèvre de Bois ! Une légende veut que seuls douze animaux avaient répondu présent à l'invitation de l'Empereur de Jade pour le Nouvel An donne son origine au Zodiaque chinois : pour les remercier, chacun se vit attribuer une année. La Chèvre de Bois règne sur l'année chinoise commençant le 19 févier 2015 et prenant fin le 7 février 2016. Dans l'astrologie de ce pays, on dit que les personnes nées sous le signe de la Chèvre de Bois sont plutôt créatives, généreuses et  faciles à vivre. Cette année promet donc d'être gaie et pleine de vie.
Les douze signes astrologiques chinois  







Ecoutez un peu de musique chinoise sur :   Douban.fm

La vie est une rose



Principaux changements de noms de villes au Maroc.

 L’histoire du Maroc est tissée de nombreuses influences culturelles et linguistiques, et les noms de ses villes reflètent ce riche héritage. 

De nombreux noms de villes marocaines sont des traductions directes d’autres langues. Par exemple, « Alcazarquivir » se traduit en arabe par « Ksar El Kebir, » signifiant « la grande forteresse. » De même, « Cap de l’Eau » devient « Ras El Ma, » ce qui signifie « la tête de l’eau. » Ces traductions révèlent l’influence de la géographie et de l’histoire dans la toponymie marocaine.
Certaines transformations toponymiques sont plus subtiles, impliquant principalement des variations de prononciation. Par exemple, « Xauen » se réfère à « Сhаоuеn » ou « Chefchaouen, » « Arcila » à « Assilah, » et « Safi » à « Asfi. » Bien que les noms puissent sembler presque identiques à l’oral, les nuances de leur écriture montrent l’évolution de la langue au fil du temps.

  • Anfa devient Dar El Baïda (Casablanca).

L’une des métamorphoses les plus emblématiques est celle d’Anfa, devenue Dar El Baïda, mieux connue sous le nom de Casablanca. Cette métropole marocaine fut baptisée Anfa à l’origine, une ville prospère qui fut détruite par les Portugais en 1468. Cependant, en 1760, sur ordre du sultan Mohammed III, la ville fut reconstruite et rebaptisée « Dar El Baïda, » signifiant littéralement la « maison blanche, » faisant référence aux palais du sultan. Lorsque les Espagnols revinrent pour le commerce, ils traduisirent ce nom en « Casa blanca, » une version plus facile pour eux. Cette transformation toponymique illustre la richesse de l’histoire de Casablanca.

  • Louis Gentil devient Youssoufia.

Un autre exemple notable est celui de Louis Gentil, un géologue français qui a contribué à l’exploration du Maroc au début du XXe siècle. La ville de Louis Gentil a été fondée en 1931 par les Français pour exploiter l’un des plus importants gisements de phosphates du royaume. Cependant, après l’indépendance, elle a été rebaptisée Youssoufia en hommage à l’identité marocaine, symbolisant ainsi le passage de l’ère coloniale à une ère de souveraineté nationale.

  • Petit-Jean ou Petitjean devient Sidi Kacem.

Sidi Kacem, autrefois connue sous les noms de Petit-Jean ou Petitjean, a également subi une transformation toponymique significative. Avant la colonisation, cette ville portait simplement le nom de la zaouïa de Sidi Kacem et d’un souk du jeudi. Cependant, après l’arrivée des colons français et le développement de la ville, elle a été renommée en l’honneur du saint protecteur de la zaouïa, Sidi Kacem, reflétant ainsi la réappropriation de l’identité marocaine.

  • Port-Lyautey devient Kénitra.

Kénitra, autrefois une kasbah construite à la fin du XIXe siècle, était à l’origine appelée Port-Lyautey. Ce nom a été donné en 1932, pour célébrer les vingt ans du protectorat français. Cependant, à l’indépendance, les habitants de la ville ont souhaité rendre hommage à leur ancien Résident Général en renommant la ville Kénitra, marquant ainsi le début d’une nouvelle ère pour cette cité côtière.

  • Les « camps » des Français

Après le bombardement de Casablanca, les Français ont établi des camps militaires pour maintenir l’ordre dans la région de la Chaouïa, où les premières étapes de la colonisation française ont eu lieu. Ces camps, éloignés des villages existants pour des raisons de sécurité, ont été progressivement transformés en villes une fois la région pacifiée. Leurs noms français ont été changés après l’indépendance pour refléter l’identité marocaine.

     - Camp Boulhaut devient BenslimaneCamp Marchand devient Rommani
     - Camp Monod devient Sidi Allal El Bahraoui
     - Camp Boucheron est rebaptisé El Gara
     - Camp Christian devient Ezzhiliga

  • Villa Cisneros devient Dakhla.

Dakhla est une ancienne colonie espagnole datant du XVe siècle. En 1884, les Espagnols y ont établi un fort, qu’ils ont baptisé « Villa Cisneros. » Cependant, après la Marche Verte, la ville a été rebaptisée selon son nom local, Dakhla, reflétant l’identité marocaine et sa souveraineté sur la région.

  • Villa Sanjurjo ou Al Hoceima.

Al Hoceima est un nom particulier qui a connu plusieurs transformations. Lorsque les Espagnols ont fondé la ville en 1926, ils l’ont d’abord nommée « Villa Sanjurjo, » en l’honneur du Général José Sanjurjo, qui avait dirigé le débarquement sur place pendant la guerre du Rif. Cependant, elle a ensuite pris le nom d’Al Hoceima, reflétant son identité berbère sous-jacente.

  • El Rincón devient M’diq.

« El Rincón, » en espagnol, signifie « le recoin. » Lorsque cette localité a été rebaptisée en arabe, elle est devenue « M’diq, » ce qui signifie « coincé » ou « étroit. » Ce nouveau nom pouvait faire référence à sa position géographique, coincée entre la montagne et la mer, ou à son rôle en tant que détroit de passage entre l’Espagne et le Maroc.

  • Castillojos devient Fnideq.

Castillojos, signifiant « petits châteaux » en espagnol, faisait référence aux ruines de constructions fortifiées dans la région. Ce nom a été traduit en « Fnideq » après l’indépendance, marquant ainsi le passage de l’influence espagnole à une identité marocaine.

  • Mazagan ou El Jadida.

L’histoire du nom d’El Jadida est complexe. À l’origine, la région était appelée « Mazighen » en amazigh ou « al-Brija » en arabe. Lorsque les Portugais s’y sont installés, ils ont nommé leur forteresse « Mazagão, » qui semble être un décalque du nom amazigh. Cependant, après l’indépendance, la ville a été rebaptisée El Jadida, reflétant ainsi son histoire complexe et son identité multiple.

  • D’Amogdoul à Souira, de Souira à Mogador à Essaouira

La ville d’Essaouira a elle aussi connu des changements de nom au fil des siècles. À l’origine, la ville s’appelait Amogdoul, un nom qui remonte au XIe siècle. Les Portugais ont ensuite nommé la ville « Mogodouro » lorsqu’ils ont construit leur « Castelo Real. » Finalement, en 1760, le sultan a décidé de fonder une ville fortifiée sur le site abandonné par les Portugais et l’a nommée « Tasaouira » ou « Souira, » signifiant « tableau. » Cependant, les Européens continuaient de l’appeler « Mogador. » Après l’indépendance, le nom « Essaouira » a été adopté, symbolisant l’identité marocaine de cette ville côtière.

  • Fedala devient Mohammedia

Mohammedia, anciennement connue sous le nom de Fedala, a subi un changement de nom significatif. Après l’indépendance, la ville a été rebaptisée en l’honneur de Mohammed V, symbole de l’identité nationale marocaine.

  • Ksar Es Souk devient Er Rachidia

Ksar Es Souk, une ville du sud du Maroc, a également été renommée après l’indépendance. Elle est devenue Er Rachidia en hommage au prince Moulay Rachid, reflétant ainsi l’identité marocaine et l’attachement à la royauté.

Ces transformations toponymiques témoignent de l’histoire riche et complexe du Maroc, de la colonisation à l’indépendance, et illustrent la manière dont le pays a réaffirmé son identité nationale à travers ses noms de villes. Chacune de ces appellations raconte une histoire, rappelant aux générations futures les événements et les époques qui ont marqué cette nation d’Afrique du Nord.

Ecalez tous vos oeufs durs en même temps

Vous n'avez pas un ni deux oeufs à écaler, mais une demi-douzaine ? Il vous faut une méthode plus efficace et plus rapide. La voici :


Un jardin pour la Planète ( Brésil) : Ushuaia Nature

 
 


Un chien ne laisse personne approcher du ventre de sa maîtresse enceinte

 

Les 10 produits de beauté les plus chers au monde

Tout le monde n'achète pas ses produits de beauté en grande surface ! Certains sont prêts à dépenser une fortune pour avoir les meilleurs produits possibles !




La crème Régénération Intense de Crème de la Mer – 1 630 euros les 50 cl Best-seller de la marque, cette crème doit son succès à une formule unique faite d'essence d'algues marines, d'huiles d'agrumes, d'eucalyptus ( entre autres) mise au point par un ancien physicien de la NASA.

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Le parfum Joy de Jean Patou – 1 555 euros Ce parfum composé à partir de fleurs de jasmin et de vingt-huit douzaines de roses est contenu dans un flacon taillé dans le verre et décoré à la feuille d'or. Créé pour récompenser ses fidèles clientes en 1930, le parfum est désormais proposé en édition limitée dans un flacon réalisé par la cristallerie Baccarat.

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Le soin anti-âge Crème Cellulaire Platine Rare de La Prairie – 947,50 euros les 50 ml Vendue comme " la crème rajeunissante ultime, cette crème cellulaire contient des extraits de protéine glaciaire, de caviar ou caviar blanc. Le pot est réalisé à la main et chaque lot est vendu avec une spatule qui permet de prélever la juste dose de produit.

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Le shampooing Russian Amber Imperial de Philip B – 155 euros les 33 cl Composé d'huile d'ambre, de beurre de karité et de protéines de soja, ce shampooing contient également de l'ambre, un produit utilisé par les membres de l'aristocratie russe, notamment par la dynastie des Romanov.

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La cure Orchidée Impériale de Guerlain – 1 110 euros Cette cure qui se poursuit sur 28 jours aurait des résultats visibles même 8 semaines après la fin du traitement. Elle contient 4 mini-flacons de 15CL chacun. Elle est faite à partir de Gold Orchid, une variété rare d'orchidées et d'un mélange imaginé par les laboratoires Guerlain.

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Le mascara Socialite Collection de H. Couture Beauty – 11 millions d'euros.   Bien que H. Couture Beauty soit une marque relativement récente, elle s'est rapidement construit une belle réputation, notamment grâce à The Socialite Collection. Il s'agissait d'une collection qui contenait notamment un tube de mascara et un étui de rouge à lèvres pavés de cristaux Swarovsk, respectivement vendus pour 460 et 117 euros. A noter que les heureux clients se verront remettre leurs produits par un coursier. La version à 11 millions d'euros est en fait un modèle unique réalisé à la demande d'une cliente qui voulait un étui de 18 carats.

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Le parfum N°1 Passant Guardant de Clive Christian – 182 000 euros Clive Christian, un parfumeur très populaire en Grande-Bretagne, dévoilait l'un des parfums les plus chers au monde ! Imaginé pour le magasin Harrod's à l'occasion de l'ouverture de son " Salon du Parfum", le parfum est composé d'extraits d'Ylang-Ylang, de vanille de Tahiti et de rose. Une fois le parfum fini, on vous déconseille de jeter la bouteille : elle est recouverte d'or 24 carats.

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Le rouge à lèvres Kiss Kiss Or & Diamants de Guerlain – 45 000 euros Si les diamants sont les meilleurs amis d'une femme, alors les femmes devraient se ruer sur ce rouge à lèvres ! Imaginé par Guerlain, ce rouge à lèvres reprend l'un des plus grands succès de la marque, le Kiss Kiss, en le parant d'un étui en or 18 carats comptant 199 diamants. Pour les clients les plus fortunés, la marque proposait également de prendre rendez-vous avec Olivier Echaudemaison, le creative director de Guerlain pour mettre au point une teinte personnalisée. Le rouge à lèvres unique serait ensuite livré à domicile dans un magnifique coffret.

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Le vernis I Do d'Essie – 43 000 euros Vous pensez peut-être qu'il s'agit d'un vernis lambda, mais non ! Ce vernis est en fait entièrement composé de platine pur conditionné dans un flacon lui-même fait de platine. Essie avait collaboré avec le magazine Allure et la Platinum Guild International pour mettre au point le vernis I do.

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Le soin La Creme par Clé de Peau Beauté – 10 000 euros les 50 grammes Cette crème a été lancée à l'occasion des 30 ans de la marque et vaut cinq fois le prix de l'or. Shiseido a refusé de dévoiler la composition de cette crème, expliquant seulement qu'elle était sensée faire " rayonner la peau de l'intérieur". Prometteur.

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