Les plus belles photos de paysages de 2020

Le concours photo international landscape photographer of the year (ILPOTY) est l'un des plus prestigieux concours de photographie de paysages. Pour son édition 2020, 11 photographes ont été récompensés dans différentes catégories (Portfolio, Photo unique, Noir & blanc, Photo aérienne, Glace & neige, Ciel de nuit, et Horizon lointain).

• Premier prix portfolio : Kelvin Yuen (4 photos)

       Nationalité : Hong Kong

Mars, par national du Capitol Reef, Utah, États-Unis

Nuit magique, Tromsø, Norvège 

Les flots, Highland, Écosse, Royaume-Uni 

Paysage extraterrestre, Dolomites, Italie

• 2e prix portfolio : Joshua Snow (4 photos)

     Nationalité : États-unis

Interstellar, Bisti Badlands, Nouveau-Mexique, États-Unis 

La lance d’Odin, Laguna Torre, El Chalten, Patagonie, Argentine 

Vers l’au-delà, parc national du mont Rainier, Washington, États-unis 

Cœur du dragon, Oregon, États-unis 

• 3e place portfolio : Isabella Tabacchi (4 photos)

       Nationalité : Italie

Le volcan et les rhododendrons, volcan Vilyuchik, Kamchatka, Russie 

Racines de l’éternité ; le Matterhorn, vu de Grindjisee ;

 Zermatt, Valais, Suisse 

Les intestins de la Terre ; formations de lave

 après l’éruption du Tolbachik, Kamchatka, Russie 

L’âme de la nuit, Deadvlei, parc national du Namib-Naukluft, Namibie 

• Premier prix photo unique : Kai Hornung

     Nationalité : Allemagne

Courant de vie, Highlands, Islande 

• 2e prix photo unique : Dipanjan Pal

     Nationalité : Inde

Coexistence, Lómagnúpur, Islande 

• 3e prix photo unique : Chance Allred

        Nationalité : États-unis

Coucher de soleil sur l’Utah, Hanksville, Utah, États-Unis 

• Prix Noir & Blanc : Grant Galbraith

        Nationalité : Australie

Écho silencieux, parc national Morton,

 Nouvelle-Galles du Sud, Australie

• Prix photo aérienne : Gheorghe Popa

        Nationalité : Roumanie

Le Yin et le Yang ; vue aérienne du lac de Cuejdel 

juste avant son gel complet, Roumanie

• Prix Glace & neige : Hong Jen Chiang

        Nationalité : Taïwan

Le Stetind, désigné montagne nationale de la Norvège

• Prix Ciel de nuit : Himadri Bhuyan

        Nationalité : Inde

Temps tourbillonnant, Sohra, Mehgalaya, Inde 

• Prix Horizon lointain : Evan Will

       Nationalité : Canada

Dunes de l’Ibex, par national de la Vallée de la Mort, 

Californie, États-Unis 

Donald Trump, homme le plus admiré de l'année 2020 aux Etats-Unis

Il devance pour la première fois en douze ans Barack Obama.

Donald Trump était jusque-là dans le top 

du classement sans jamais être premier.

Il n'a pas été réélu et pourtant... Donald Trump a été désigné l'homme le plus admiré des États-Unis en 2020, selon un sondage publié mardi*, rapporté par Le Huffington Post.
Résultat, avec 18% des voix il détrône l'ancien président démocrate Barack Obama (15%), qui n'avait pas perdu sa place de numéro un depuis douze ans. Ce score n'est pas totalement inattendu : le magnat de l'immobilier talonnait Barack Obama ces dernières années : il était deuxième de ce sondage en 2017 et 2018 et même premier à égalité en 2019.
Loin derrière, le président démocrate élu Joe Biden, qui prendra officiellement ses fonctions le 20 janvier, a recueilli 6% des voix.

Michelle Obama toujours première
L'ex-première dame Michelle Obama conserve quant à elle sa première place avec 10% des voix. Elle est suivie par la future vice-présidente des Etats-Unis, Kamala Harris. Melania Trump complète ce podium, avec 4% des voix. Elle était arrivée deuxième en 2019.

Les vertus du chocolat pour la santé

Des recherches ont montré que le chocolat noir et les produits à base de cacao contenant au moins 200 mg de flavanols de cacao peuvent améliorer l’élasticité des vaisseaux sanguins, ce qui favorise la circulation sanguine. Et la consommation régulière de flavanols de cacao – même à des doses de 80 mg par jour – améliore la capacité des vaisseaux sanguins à se dilater ou à s’étendre, ce qui aide le corps à réguler la pression sanguine et le flux sanguin vers les organes.

On pense que cela est dû au fait que les flavanols de cacao augmentent la concentration d’oxyde nitrique bioactif. Il s’agit d’une molécule impliquée dans l’élargissement des vaisseaux sanguins qui a également des propriétés anti-inflammatoires et réduit la formation de caillots sanguins, ce qui peut avoir des effets bénéfiques sur la pression sanguine.

Les flavanols de cacao peuvent également augmenter le flux sanguin vers le cerveau, ce qui peut améliorer les performances cognitives. Et ils pourraient contribuer à réduire le déclin cognitif en protégeant le cerveau des dommages causés par les radicaux libres.

Le chocolat sous toutes ses formes.

Outre leurs avantages cardiovasculaires et cognitifs, les flavanols de cacao pourraient également contribuer à améliorer la récupération musculaire après un exercice physique intense, grâce à leurs puissants effets antioxydants et anti-inflammatoires. Une étude récente a montré qu’une seule dose élevée de 1245 mg de flavanols de cacao (15 g de poudre de cacao à forte teneur en flavanols) améliorait légèrement la récupération musculaire.

La prochaine fois que vous aurez envie de chocolat, choisissez une variété noire à fort pourcentage ou une poudre de cacao naturelle pour ses bienfaits potentiels sur la santé.

Bonne Année 2021

Mes chers Ami(e)s

Je vous souhaite une bonne et heureuse nouvelle année, ainsi qu'à tous vos proches. 

Brexit. Le Royaume-Uni a officiellement quitté l'Union européenne

Après quatre ans et demi de déchirements pour trouver un accord post-Brexit, le Royaume-Uni, sorti formellement de l'Union européenne le 31 janvier 2020, quitte le marché unique, l'union douanière et le programme d'échanges d'étudiants Erasmus.

L'Union européenne a perdu son premier membre. Le Royaume-Uni, qui a officiellement quitté l'UE le 31 janvier 2020, sort du marché unique.

Ce que contient l'accord post-Brexit entre l'UE et le Royaume-Uni.

Les cerisiers en fleurs du Japon

Aux yeux de tous, la floraison des sakuras constitue la meilleure saison pour planifier un voyage au Japon. Le pays entier vit au rythme des bourgeons prêts à éclore. On vous dit tout sur ce phénomène national réputé dans le monde entier : les cerisiers en fleurs.

 

Les origines de la fête.

Cet événement rythme la vie japonaise. On l’appelle le hanami, quand fin mars-début avril, les Japonais convergent pour pique-niquer en admirant les cerisiers (sakuras) en fleurs.
D’Okinawa à Hokkaido, on surveille fébrilement la météo qui annonce la floraison des arbres et le lancement de la saison. Aux premiers signes du printemps, on installe des nappes dans les parcs pour festoyer sous les bourgeons qui éclosent en de fines fleurs roses. Si un pétale tombe dans un verre, trinquez de plus belle, ce n’est que le signe de la chance à venir !
Cette coutume a été instaurée au 8e siècle, alors que le hanami correspondait à l’époque de la plantation du riz. Les paysans déposaient des offrandes aux pieds des arbres et buvaient du saké, priant pour que les riches récoltes soient au rendez-vous.
Un siècle plus tard, la cour impériale de Kyoto reprenait cette tradition, en ajoutant aux sakés les plus fins des mets raffinés, qu’elle dégustait en déclamant des poèmes. Les samouraïs, et enfin le peuple, adoptèrent ce rituel.
Cette fête populaire est devenue une tradition nationale à partir du 17e siècle. Aujourd’hui encore, l’époque des cerisiers en fleurs reste synonyme de renouveau : elle correspond au début de l’année fiscale et universitaire.

Où admirer les cerisiers en fleurs ?

La floraison ne dure que quelques jours, mais c’est un moment magique. Le sakura, qui ne donne pas de fruit, est un symbole de beauté éphémère, une métaphore de la vie. Chaque ville possède sa promenade sous les cerisiers.