Quelle est l’importance de l’eau dans le corps humain ?

L'eau, comme l'air, est un élément essentiel à la vie. Le rôle de l'eau y est fondamental.

L’eau, élément vital.

L’eau est le principal constituant du corps humain. La quantité d’eau dans le corps varie tout au long de la vie.
- Elle décroît avec l’âge en raison de la perte de masse musculaire. Ainsi, le poids corporel en eau d’un nouveau né est de 74% et il diminue à 50% pour un homme et à 47% pour une femme à partir de 50 ans. La quantité moyenne d’eau contenue dans un organisme adulte est de 65%, ce qui correspond à environ 45 litres d’eau pour un sportif de 70 kg.
- Elle est plus importante chez les personnes maigres ou de corpulence normale car le tissu adipeux contient moins d’eau que les muscles : 30 % pour la masse grasse (tissu adipeux) contre 73-75% pour la masse maigre (muscles).

L’eau, ses rôles dans l’organisme
L’eau est indispensable pour assurer les différentes fonctions métaboliques du corps humain.

• Thermorégulation

Maintien de la température constante à l’intérieur du corps en absorbant la chaleur puis en la libérant sous forme de sueur.

• Système de transport et d’excrétion

    - Transport des nutriments, hormones et enzymes dans le sang;
    - Transport de l’oxygène aux cellules.
    - des déchets métaboliques dans les urines.

• Réactions chimiques

Intervient dans de nombreuses réactions chimiques et notamment dans la glycolyse nécessaire à la production d’ATP (adénosine triphosphate - l’énergie servant à la contraction musculaire).

• Composition des articulations et des organes

L’eau participe à la lubrification des articulations (synovie) et des organes du système digestif (mucus et salive).- Les hommes ont un poids corporel en eau supérieur à celui des femmes du fait d’une masse grasse moyenne généralement moins importante.

Comment bien s'hydrater ?

Pour une personne sédentaire, la consommation d’au minimum 1L 1/2 d’eau par jour sera appropriée. Par période de forte chaleur, il faudra augmenter sa consommation.

Pour un sportif, il faudra penser à s’hydrater avant, pendant et après son effort.

Avant l’effort : 50 à 75 ml toutes les 15 minutes pendant les 2 heures précédant l’effort.

Pendant l’effort : 100 à 200 ml tous les ¼ d’heure

La consommation de boisson énergétique isotonique type Hydrate & Perfom aura un triple intérêt. En plus d’une hydratation optimale, elle permettra un apport d’énergie et de sodium.

Après l’effort : il faudra boire dès l’arrêt de l’effort à intervalles réguliers pendant plusieurs heures.

Le cumulus phallus

 

Lorsque le temps est instable, il est possible d'apercevoir un nuage qui s'étire tellement vers le haut qu'il fait penser à un gratte-ciel suspendu dans les airs : ce nuage n'est pas anodin, il annonce souvent l'arrivée d'intempéries dans les prochaines heures.
Cette tour nuageuse peut rester rectangulaire, ou bien se déformer : il arrive que le nuage gratte-ciel prenne une autre forme, celle d'un nuage pénis surnommé par les météorologues « cumulus phallus » !

Pendant des millénaires, les hommes ont appris à prévoir le temps grâce à des indices de la nature. Parmi eux, les nuages peuvent donner une bonne idée de la météo à court terme.

Le nuage gratte-ciel est en fait un nuage d'averse ou d'orage en formation : le cumulus congestus. Tout part d'un simple cumulus, un nuage de beau temps qui se transforme en nuage convectif lorsque les conditions météo

sont réunies.

Une sonde chinoise va se poser sur la face cachée de la Lune

 

La Chine a lancé vendredi une sonde pour collecter des échantillons sur la face cachée de la Lune, une première mondiale. Une réussite constituerait une avancée majeure pour l'ambitieux programme du pays.
Une fusée transportant la sonde Chang'e 6 a décollé du Centre de lancement spatial de Wenchang, sur l'île tropicale de Hainan (sud), peu avant 17h30 (11h30 en Suisse).
L'agence d'Etat Chine Nouvelle a salué ce lancement comme "la première entreprise de ce type dans l'histoire de l'exploration humaine de la Lune". Des centaines de spectateurs se sont rassemblés à proximité pour assister à la dernière avancée du programme spatial chinois.
"L'ensemble de la mission comporte de nombreux défis, chacune des étapes étant liées entre elles et est éprouvante pour les nerfs", a déclaré le concepteur en chef adjoint de la mission Chang'e 6.

La NASA dévoile la face cachée de la Lune.
Dans cette vidéo explicative, l'agence spatiale américaine a utilisé des données récoltées par la sonde Lunar Reconnaissance Orbiter pour montrer à quoi ressemble la face cachée de la Lune, et en exposer quelques secrets.

La mission Chang'e 6 a pour objectif de collecter environ deux kilos d'échantillons lunaires sur la face cachée de la Lune et de les ramener sur Terre à des fins d'analyse.
Il s'agit d'une mission techniquement complexe, d'une durée de 53 jours, qui consiste notamment à lancer une sonde sur cet hémisphère de la Lune qui tourne le dos en permanence à la Terre. En 2019, la Chine avait déjà posé un engin sur la face cachée de la Lune mais il n'avait pas rapporté d'échantillons.
La sonde doit se poser dans l'immense bassin Pôle Sud-Aitken, l'un des plus grands cratères d'impact connus du système solaire. Une fois sur place, elle ramassera du sol et des roches lunaires et mènera des expériences dans la zone où elle aura atterri. Sa mission terminée, elle doit revenir vers la Terre et atterrir au Centre de lancement spatial de Wenchang.

Interview : La génétique pourrait-elle inverser le vieillissement ?

 

Ralentir le vieillissement, voire l’inverser, voilà ce que pourrait offrir la génétique dans les années à venir. Mais où en est actuellement la recherche sur ce sujet ? Futura-Sciences a interviewé Vera Gorbunova, chercheuse en biologie, lors de son allocution à TEDxCannes, afin d’en savoir plus.

Le Vieillissement Peut Être Inversé, Voici Comment les Scientifiques Procèdent.

Les scientifiques se lancent à corps perdu dans la quête de la fontaine de jouvence ! Il se trouve que le vieillissement pourrait ne pas être la voie à sens unique que nous pensions. Dans cette vidéo à couper le souffle, découvrez les techniques de pointe et les recherches stupéfiantes qui laissent entrevoir la possibilité d'inverser le processus de vieillissement. De la manipulation des fonctions cellulaires à la découverte des secrets de la régénération génétique, c'est un véritable bouleversement. Alors, si vous avez déjà rêvé de faire comme Benjamin Button dans votre vie, voici votre passe VIP pour la science du rajeunissement.

Pénurie de médicaments au Maroc

La pénurie de médicaments qui sévit actuellement au Maroc atteint des niveaux sans précédent, affectant les étagères des pharmacies à travers le pays. Au cours du mois de mars, pas moins de 1 200 médicaments, représentant 19,3 % des 6 211 références disponibles, ont fait défaut, selon les données rapportées par le mensuel Jeune Afrique.

Parmi les traitements manquants, le Levothyrox, essentiel dans le traitement des troubles thyroïdiens, se trouve en tête de liste. Le magazine attribue cette crise à une tension croissante au sein des chaînes d’approvisionnement du pays, exacerbée par les récents conflits mondiaux, notamment la guerre en Ukraine, ainsi que la volatilité des prix des carburants.

Cependant, Layla Laassel Sentissi, directrice générale de la Fédération marocaine de l’industrie et de l’innovation pharmaceutique (Fmiip), minimise l’ampleur du problème, qualifiant les ruptures de stocks de brèves. Elle pointe du doigt les médicaments importés depuis l’Europe, confrontés à des difficultés d’approvisionnement en matières premières. La relocalisation des productions européennes, afin de réduire la dépendance à l’égard de pays comme la Chine et l’Inde, entraîne des retards dans les livraisons.

Un autre facteur contribuant à cette tension est la suppression de la taxe sur la valeur ajoutée (TVA) de 7 % sur les médicaments. Cette exonération a contraint les industriels à rappeler les produits pour les réétiqueter, retardant ainsi les livraisons aux pharmacies.

Les médicaments manquants sont souvent brevetés ou basés sur des biotechnologies, et ne peuvent pas être produits localement. De plus, le faible volume de médicaments nécessaires au Maroc ne justifie pas un investissement de la part des groupes pharmaceutiques locaux, selon Layla Laassel Sentissi.

La filière pharmaceutique représente une part significative de l’économie marocaine, constituant 1,5 % du PIB, avec une quarantaine de laboratoires présents, dont Sanofi, Sothema et Roche, exploitant 54 sites de fabrication. Une partie de la production est exportée vers l’Afrique, l’Europe et le Moyen-Orient. Néanmoins, le niveau des stocks stratégiques de médicaments essentiels reste inconnu, le ministère de la Santé et la Direction du médicament et de la pharmacie gardant le silence à ce sujet, dénonce Jeune Afrique.

Que se passerait-il si la Terre s’arrêtait de tourner sur elle-même ?

Notre Terre tourne sur elle-même sans que nous en ayons directement conscience. Pourtant, les conséquences de ce mouvement de rotation sont nombreuses. Et s’il venait à s’arrêter, notre planète changerait radicalement de visage.
23 heures, 56 minutes et 4 secondes. C'est approximativement le temps qu'il faut aujourd'hui à notre Terre pour faire un tour sur elle-même. Un mouvement de rotation à l'origine de l'alternance entre le jour et la nuit. Mais aussi des régimes des vents et des courants marins. Car il faut noter qu'un point de la surface de la Terre se déplace à une vitesse qui dépend de sa latitude.

À l'équateur, la vitesse atteint un maximum de 1.700 km/h alors qu'à Paris, elle est de l'ordre de 1.100 km/h, par exemple. De quoi influer sur les déplacements d'air et d'eau.
Or, les chercheurs ont remarqué que la rotation de la Terre se ralentit peu à peu. Et certains imaginent dès lors - même si les chercheurs de la Nasa estiment que les probabilités pour que cela se produise sont proches de 0 - ce qu'il adviendrait si notre Planète cessait totalement de tourner sur elle-même. Cela perturberait, en premier lieu, l'alternance des jours et des nuits. Selon les théories, nous vivrions alors des journées, et des nuits, de six mois ou alors des journées, ou des nuits, éternelles. Avec des températures extrêmes qui oscilleraient entre quelque 60 °C et -50 °C en fonction de l'ensoleillement du moment. De quoi transformer notre Planète en un vaste désert dans lequel la vie aurait toutes les peines du monde à ne pas disparaître.

Les scientifiques imaginent aussi que si la Terre s'arrêtait de tourner, elle prendrait une forme presque parfaitement ronde à la place de la forme de patatoïde qui est aujourd'hui la sienne. Et ce sont les plaques tectoniques qui s'en trouveraient principalement affectées. Notre Planète connaîtrait alors une période particulièrement riche en séismes. Et en se rééquilibrant, les océans inonderaient la plupart des terres émergées. Avant de finalement se concentrer sur les pôles du fait de la disparition de l'effet de la force centrifuge.
Le champ magnétique qui fait office de bouclier en déviant les particules du vent solaire est lui aussi dépendant de la rotation de la Terre. Si celle-ci s'arrêtait de tourner, ce champ magnétique s'évanouirait et nous nous retrouverions exposés à des radiations mortelles.
Pire encore, si le phénomène devait se produire brusquement. Par effet d'inertie, les physiciens annoncent que tout ce qui se trouve à la surface de la planète s'envolerait vers l'est : maisons, voitures ainsi qu'êtres humains. Et même les eaux des océans et notre atmosphère. De quoi provoquer des tsunamis d’une incroyable puissance et des vents semblables à ceux qui accompagnent les explosions nucléaires.

Le mystère du trou géant dans la banquise de l'Antarctique

 

Ce trou disparaît, réapparaît, et peut atteindre plus de deux fois la taille de la Belgique.
Un trou de 80 000 km², soit l'équivalent de trois fois la surface de la Bretagne, est apparu sur les mers glacées de l'Antarctique. Probablement une masse d'eau chaude remontée à la surface qui aurait fait fondre la banquise.
Sur des images satellites datant du 9 septembre, une tache noire se distingue clairement sur l’étendue blanche à l’extrémité sud de notre planète. Le phénomène est connu et correspond très certainement à la résurgence d'eau chaude à la surface, provoquant la fonte de la banquise. Il réapparaît en tout cas régulièrement à cet endroit de la mer de Weddel, à proximité du continent antarctique.
Déjà observé il y a 40 ans, puis l’année dernière à cet endroit, cette nouvelle polynie de Weddel frappe par son immensité : 80.000 km², l’équivalent de la superficie de la Nouvelle-Aquitaine, trois fois la Bretagne. Pour autant, les spécialistes se refusent à parler d’une quelconque influence du réchauffement climatique sur sa résurgence, insistant sur son caractère cyclique et maintes fois enregistré par le passé.
Les balises placées en mer de Weddel devraient fournir des hypothèses plus précises après analyse. "Les scientifiques vont collecter les données. Peut-être aura-t-on des informations sur la salinisation de l’eau, les courants qui sont passés là. Il y a une activité volcanique dans l’Antarctique", a continué Jean-Louis Etienne. Toutefois, l’explorateur le souligne : si le réchauffement climatique n’est probablement pas en cause dans l’apparition de ce trou géant, son effet déstabilisant sur les grands équilibres de notre environnement doivent continuer à nous interroger.

Top 25 plantes anti-mouches

Les mouches sont souvent redoutées en été, car elles deviennent vite très envahissantes. Que ce soit pour vous ou simplement pour protéger vos cultures ou votre potager, certaines plantes s’avèrent très efficaces pour vous aider à lutter naturellement contre ces envahisseurs.

• La tanaisie.

Cette plante décorative est également aromatique et elle a le pouvoir d’éloigner les mouches et insectes assez facilement. Mettez-la sur le rebord de vos fenêtres ou plantez-la près de vos portes et fenêtres. Cela vous permettra sans doute d’être moins infesté par ces indésirables durant l’été.

• Le basilic.

Le basilic s’il est apprécié dans nos plats, ne l’est pas des mouches. Il dégage un fort parfum qui fait effet de répulsif pour les mouches. Cette plante a également des propriétés antivirales, antibactériennes, elle assainira de plus votre environnement.

• La Mélisse.

N’hésitez pas à cultiver la mélisse sur vos rebords de fenêtres ou de votre balcon, à proximité des ouvertures de manière à éloigner les insectes comme les mouches et les moustiques. Vous pouvez également en mettre dans des sachets à l’intérieur.

• Le pétunia.

Le pétunia est une plante qui est connue pour ses petites fleurs de différentes teintes et sa floraison longue. Mais le savez-vous ? Elle a également la particularité d’éloigner les insectes et les mouches notamment. Elle est de plus assez simple à cultiver en pots, en jardinières ou en pleine terre.

• Le romarin.

Le romarin est un répulsif naturel très puissant contre les mouches, les moustiques et de nombreux autres insectes. Il peut être planté en pleine terre et en pot et disposé un peu partout pour vous protéger, mais également vos plantations.

• La menthe.

La menthe est un incontournable de votre balcon ou des rebords de fenêtres grâce à son odeur puissante. Elle repousse, en particulier la menthe poivrée, les insectes et les mouches très facilement. Elle sera efficace contre les araignées une fois sèche.

• Géranium à parfum.

Les géraniums à petites fleurs, appelés géraniums à parfum, sont efficaces contre les insectes et notamment les mouches. Si ils sont efficaces, c’est parce que ses feuilles dégagent un léger parfum citronné.

• Le croton.

Le croton est une plante tropicale qui présente des grandes feuilles vernissées aux très belles couleurs rouges, jaunes, vertes, roses et orange. Elle se plait à l’intérieur et chasse les mouches qui ne l’apprécient pas.

• Le Neem.

L’huile qui peut être extraite de cette plante à la propriété d’être insecticide. Si elle reste inoffensive pour les abeilles, les oiseaux et les mammifères, elle est très utile pour vos cultures.

• Le Margousier.

En plantant un margousier, vous éloignerez également les insectes. Servez-vous de ses feuilles que vous placez sur le rebord de votre fenêtre ou dans une serre par exemple afin d’éviter les mouches et autres insectes. Vous pouvez également en planter près du potager ou de votre terrasse.

• Asiminier.

Cette plante contient beaucoup de tanins, d’alcaloïdes et d’autres substances comme l’acétogénine qui est un puissant insecticide. C’est à ce titre qu’elle est très intéressante pour vous débarrasser des mouches durant l’été.

• Osmanthe.

L’osmanthe est parfaite pour éloigner les insectes et les mouches, grâce à son fort parfum, ce qui explique d’ailleurs que l’extrait obtenu entre dans la composition de nombreux parfums en apportant une petite note fruitée.

• Sapindus mukorossi.

Appelé également noix de lavage, cet arbuste est un très bon insecticide pour les plantes. Vous pouvez en faire des décoctions qui éloignent les mouches, mais également les autres insectes.

• La sauge officinale.

La sauge officinale est délicieuse dans nos préparations culinaires, mais plantée dans le jardin, elle constitue également un bon insecticide. En effet, les mouches comme les autres insectes en général ne l’apprécient pas contrairement aux gourmets.

• Streptocarpus.

Le streptocarpus est une plante que vous pouvez planter à proximité directe de la maison, près des fenêtres et des baies vitrées, de manière à n’être pas envahi par les insectes et surtout les mouches. Elle donne de plus de délicates fleurs très décoratives.

• Aspérule.

L’aspérule donne de jolies petites blanches que vous pouvez parfaitement mettre sur votre terrasse ou balcon. Une fois qu’elle est plantée, elle vous assure d’éloigner mouches, moustiques et guêpes grâce à la forte odeur de vanille et de foin qu’elle dégage.

• La ciboulette.

La ciboulette parfume nos plats, mais elle est également un très bon répulsif contre les mouches notamment. Elle est facile à cultiver que ce soit en pleine terre ou en pot.

• Le cerfeuil tubéreux.

Ce légume racine vous permettra d’éloigner les mouches. Sa chair farineuse ressemble un peu à la châtaigne et c’est un légume qui est excellent. Il contient en plus plein de fibres, de vitamines et de minéraux.

• Citronnelle.

La citronnelle est une graminée qui grâce à son parfum citronné a la propriété d’éloigner les insectes et les moustiques. Vous en planterez près des fenêtres ou de votre terrasse pour éviter que les mouches vous envahissent.

• Tabac d'ornement.

Le tabac d’ornement suivant sa variété dégage un parfum plus ou moins puissant, qui est encore plus fort le soir. Si vous désirez chasser les moustiques et les mouches de votre terrasse, il suffit d’en planter à proximité, d’autant qu’il est en plus décoratif avec ses fleurs abondantes durant l’été.

• L’Absinthe.

Grâce à son odeur assez forte, l’absinthe est bien connue pour se débarrasser des mouches, des guêpes et des moustiques. Vous pouvez en faire des petits bouquets secs afin de protéger votre maison de ces envahisseurs.

• Le laurier.

Comme beaucoup d’herbes aromatiques, le laurier dégage un parfum assez fort qui éloigne les insectes et les mouches. Vous pourrez placer des feuilles de laurier et des branches de romarin chez vous pour chasser les mouches assez facilement.

• L’aneth.

L’aneth est un répulsif naturel qui éloigne les insectes et donc les mouches. Vous pouvez en planter à proximité de votre terrasse pour être tranquille ou en mettre un pot dans la cuisine, pièce qui les attire.

• Ail d’ornement.

Si l’ail d’ornement est très décoratif avec sa boule géante constituée de petites fleurs délicates étoilées, elle est également bien utile pour lutter avec efficacité contre les mouches, mais également les pucerons, les limaces et la noctuelle grâce à ses propriétés répulsives.